Игра - Возвращение к себе.

Ульяна

не в сети 9 месяцев

Ульяна

Предварительный отчет
28/12/2019 00:55
  • Мои ожидания от Игры

    Систематизировать свою жизнь. Сейчас много времени утекает впустую. У меня непонятные отношения с мужчиной, сейчас даже не ясно - есть ли они еще. Жаль терять эти отношения, он очень хороший человек. Я заметила очень неприятную для себя вещь. Как только я влюбилась, я на нем зациклилась. Хоть проходила марафоны и курсы и, казалось, эта проблема для меня решена. Но в новых отношениях я попала в тот же капкан. Хочу это изменить

  • Почему я выбрала для себя такие шаги на пути к целям?

    1. С вечера составить список дел на день

    Без списка в делах легко потеряться

  • 2. В течение дня точно следовать списку

    Ему нужно следовать, иначе зачем он...

  • 3. Не отвлекаться на соцсети

    Они отнимают очень много времени

  • 4. Отдых тоже прописывать в списке

    Чтобы не проваляться весь день

  • 5. Спать ложиться раньше, не зависать в телефоне перед этим

    С этого лучше начинать разбор

  • 6. Вставать в выходной как только проснулась, а не поспав еще несколько раз

    Так останется больше времени на дела и себя. Да и, провалявшись, потом плохо себя чувствуешь

  • 7. Каждый день смотреть хоть 1 видео - Сатья, Нарушевич..

    Надо ввести это в систему, полезно

  • 8. Читать книги о женственности (Валяева) . Каждый день от 10 стр.

    Мне надо работать над собой

  • 9. Написать письма прощения (1 в день)

    Надо очищаться

  • 10. Найти книги по православию, начать изучать

    Мне нужно что-то, что помогало бы держаться. Думаю, вера..

  • 11. Повторять каждый день лекции Левчук, книгу начать читать, заполнять дневник

    Надо работать над собой

  • 12. Когда "накрывает" зацикленность на мужчине, отвлечься, не привлекая посторонних

    Я очень устала от себя самой. Я мучаю себя.

  • 13. Просмотреть файлы, доработать

    Мне нужен работодатель, а для начала надо доделать несделанное

  • 14. Брифы и многое другое доделать

    Нужно подтянуть "хвосты"

  • 15. Рассылать предложения ежедневно

    Надо искать работодателя

  • 16. Активно мониторить ответы

    Очень нужна работа

  • 17. Вести таблицу по рассылке

    Чтобы не запутаться, надо ввести систему

  • 18. Каждый день выкладывать пост в Инстаграм

    Надо себя воспитывать. Ежедневно работать

  • 19. Каждый день прочитывать от 10 стр книги

    Это необходимо

  • 20. Не покупать новых книг, пока не прочитаю то, что лежит в очереди

    Полки наполняются и книги пылятся

  • 21. Перед сном заполнить Дневник благодарности

    Это очень важно. День пролетает и кажется, что в нем не было ничего важного. Вот надо это важное найти и подлагодарить за это

  • 22. Начинать утро с улыбки

    Улыбнешься утром и на душе легче

  • 23. Быть приветливее

    Полезно

  • 24. Чаще благодарить посторонних

    Полезно

  • 25. Говорить, смотря на человека

    Полезно

  • 26. Больше улыбаться при общении

    Полезно больше для себя. От улыбки душа поет

  • 27. Стараться говорить мягче и теплее

    Надо быть женственной

  • 28. Не умничать и не говорить, пока не спросили

    Умничать - плохо. Как и лезть с непрошенными советами

Прочитать отчет полностью

Ульяна

Финальный отчет
27/01/2020 21:54
  • Чем полезна для меня была Игра?

    Я уделила время себе. Не открыла ничего нового, просто немного притормозила и посмотрела в себя

  • Какие задания оказались самыми трудными и полезными?

    Полезны все, несколько отложила на потом. Хочу уделить им больше времени

  • Как изменились мои отношения с окружающими?

    Я стала мягче. Немного)

  • Как изменилось мое физическое состояние?

    Игра была в трудный период. Мне сложно сделать выводы. Но к концу игры меня отпустили мои проблемы и стало легко. Время покажет

  • Что говорят о моих переменах окружающие?

    Ничего

  • Какие навыки я освоила за этот период?

    Я больше уделяю времени себе, стараюсь больше благодарить, говорить мягче

  • Что мне удалось сделать по основным целям?

    1. Научиться планировать день. Не тратить время на телефон, все время только на пользу

    Да

  • 2. Работа над собой

    Это ещё в процессе

  • 3. Доделать по курсу копирайтинга то, что откладывала, и найти работодателя

    Нашла работодателя

  • 4. Читать и вести дневник благодарности

    Стараюсь

  • 5. Работать над своим характером

    Работаю

Прочитать отчет полностью

Ульяна

27/01/2020 09:33
  • Инсайты

    Инсайтов нет, я закопалась в делах

  • "Проживаем эмоции"

    Такие задания интересные пошли, а времени нет. Приходится сохранять на потом

  • Мои ежедневные дела

    Научиться планировать день. Не тратить время на телефон, все время только на пользу

  • С вечера составить список дел на день

  • В течение дня точно следовать списку

  • Не отвлекаться на соцсети

  • Отдых тоже прописывать в списке

  • Спать ложиться раньше, не зависать в телефоне перед этим

  • Вставать в выходной как только проснулась, а не поспав еще несколько раз

  • Работа над собой

  • Каждый день смотреть хоть 1 видео - Сатья, Нарушевич..

  • Читать книги о женственности (Валяева) . Каждый день от 10 стр.

  • Написать письма прощения (1 в день)

  • Найти книги по православию, начать изучать

  • Повторять каждый день лекции Левчук, книгу начать читать, заполнять дневник

  • Когда "накрывает" зацикленность на мужчине, отвлечься, не привлекая посторонних

  • Доделать по курсу копирайтинга то, что откладывала, и найти работодателя

  • Просмотреть файлы, доработать

  • Брифы и многое другое доделать

  • Рассылать предложения ежедневно

  • Активно мониторить ответы

  • Вести таблицу по рассылке

  • Каждый день выкладывать пост в Инстаграм

  • Читать и вести дневник благодарности

  • Каждый день прочитывать от 10 стр книги

  • Не покупать новых книг, пока не прочитаю то, что лежит в очереди

  • Перед сном заполнить Дневник благодарности

  • Работать над своим характером

  • Начинать утро с улыбки

  • Быть приветливее

  • Чаще благодарить посторонних

  • Говорить, смотря на человека

  • Больше улыбаться при общении

  • Стараться говорить мягче и теплее

  • Не умничать и не говорить, пока не спросили

  • Что я сделала для себя?

    Сейчас работаю, поэтому только кино перед сном для меня

  • Дневник благодарности

    Я благодарна этому дню за то, что я успела больше, чем планировала

Прочитать отчет полностью

Ульяна

26/01/2020 00:03
  • Инсайты

    Сегодня был день непростой. Инсайт не напишу, он личный, он в голове

  • "Мои отношения с эмоциями"

    Очень хотела проработать задание, но никак не могу найти достаточно времени. Сохранила его, отработаю. Оно мне нужно

  • Мои ежедневные дела

    Научиться планировать день. Не тратить время на телефон, все время только на пользу

  • С вечера составить список дел на день

  • В течение дня точно следовать списку

  • Не отвлекаться на соцсети

  • Отдых тоже прописывать в списке

  • Спать ложиться раньше, не зависать в телефоне перед этим

  • Вставать в выходной как только проснулась, а не поспав еще несколько раз

  • Работа над собой

  • Каждый день смотреть хоть 1 видео - Сатья, Нарушевич..

  • Читать книги о женственности (Валяева) . Каждый день от 10 стр.

  • Написать письма прощения (1 в день)

  • Найти книги по православию, начать изучать

  • Повторять каждый день лекции Левчук, книгу начать читать, заполнять дневник

  • Когда "накрывает" зацикленность на мужчине, отвлечься, не привлекая посторонних

  • Доделать по курсу копирайтинга то, что откладывала, и найти работодателя

  • Просмотреть файлы, доработать

  • Брифы и многое другое доделать

  • Рассылать предложения ежедневно

  • Активно мониторить ответы

  • Вести таблицу по рассылке

  • Каждый день выкладывать пост в Инстаграм

  • Читать и вести дневник благодарности

  • Каждый день прочитывать от 10 стр книги

  • Не покупать новых книг, пока не прочитаю то, что лежит в очереди

  • Перед сном заполнить Дневник благодарности

  • Работать над своим характером

  • Начинать утро с улыбки

  • Быть приветливее

  • Чаще благодарить посторонних

  • Говорить, смотря на человека

  • Больше улыбаться при общении

  • Стараться говорить мягче и теплее

  • Не умничать и не говорить, пока не спросили

  • Что я сделала для себя?

    Гуляла с подругой и ее детьми, долго общались

  • Дневник благодарности

    Я благодарна сыну за его поддержку, подруге за ее присутствие в моей жизни и сегодняшнюю откровенность, Оле за предложение пройти марафон, сегодняшнему дню за то, что он прошел именно так

Прочитать отчет полностью

Ульяна

22/01/2020 15:11
  • Инсайты

    Я очень привязываюсь к людям. Завишу. А вот как с этим справиться - не знаю. Нет инсайтов. Есть только вывод и он меня не радует

  • "Привычка замечать хорошее"

    Замечать хорошее - очень правилтная практика. Давно стараюсь это делать, хоть жизнь и втаптывает периодически. Буду стараться лучше)

  • Мои ежедневные дела

    Научиться планировать день. Не тратить время на телефон, все время только на пользу

  • С вечера составить список дел на день

  • В течение дня точно следовать списку

  • Не отвлекаться на соцсети

  • Отдых тоже прописывать в списке

  • Спать ложиться раньше, не зависать в телефоне перед этим

  • Вставать в выходной как только проснулась, а не поспав еще несколько раз

  • Работа над собой

  • Каждый день смотреть хоть 1 видео - Сатья, Нарушевич..

  • Читать книги о женственности (Валяева) . Каждый день от 10 стр.

  • Написать письма прощения (1 в день)

  • Найти книги по православию, начать изучать

  • Повторять каждый день лекции Левчук, книгу начать читать, заполнять дневник

  • Когда "накрывает" зацикленность на мужчине, отвлечься, не привлекая посторонних

  • Доделать по курсу копирайтинга то, что откладывала, и найти работодателя

  • Просмотреть файлы, доработать

  • Брифы и многое другое доделать

  • Рассылать предложения ежедневно

  • Активно мониторить ответы

  • Вести таблицу по рассылке

  • Каждый день выкладывать пост в Инстаграм

  • Читать и вести дневник благодарности

  • Каждый день прочитывать от 10 стр книги

  • Не покупать новых книг, пока не прочитаю то, что лежит в очереди

  • Перед сном заполнить Дневник благодарности

  • Работать над своим характером

  • Начинать утро с улыбки

  • Быть приветливее

  • Чаще благодарить посторонних

  • Говорить, смотря на человека

  • Больше улыбаться при общении

  • Стараться говорить мягче и теплее

  • Не умничать и не говорить, пока не спросили

  • Что я сделала для себя?

    Я вышла на работу после отпуска. Так чтоти для себя ничего не сделала. Пару дней назад бвла в храме и нашла заказчика. Очень этому рада

  • Дневник благодарности

    Спасибо сыну за поддержку. Психологу за правильные советы

Прочитать отчет полностью

Ульяна

19/01/2020 20:49
  • Инсайты

    Инсайтов нет, отдых

  • "Успокаиваем ум"

    С удовольствием бы убрала из своей жизни соцсети, но не могу. Там - моя удаленная работа. Но давно убрала телевизор и новости. И мне стало спокойнее. Найду заказчиков, уберу и соцсети. Но не сейчас

  • Мои ежедневные дела

    Научиться планировать день. Не тратить время на телефон, все время только на пользу

  • С вечера составить список дел на день

  • В течение дня точно следовать списку

  • Не отвлекаться на соцсети

  • Отдых тоже прописывать в списке

  • Спать ложиться раньше, не зависать в телефоне перед этим

  • Вставать в выходной как только проснулась, а не поспав еще несколько раз

  • Работа над собой

  • Каждый день смотреть хоть 1 видео - Сатья, Нарушевич..

  • Читать книги о женственности (Валяева) . Каждый день от 10 стр.

  • Написать письма прощения (1 в день)

  • Найти книги по православию, начать изучать

  • Повторять каждый день лекции Левчук, книгу начать читать, заполнять дневник

  • Когда "накрывает" зацикленность на мужчине, отвлечься, не привлекая посторонних

  • Доделать по курсу копирайтинга то, что откладывала, и найти работодателя

  • Просмотреть файлы, доработать

  • Брифы и многое другое доделать

  • Рассылать предложения ежедневно

  • Активно мониторить ответы

  • Вести таблицу по рассылке

  • Каждый день выкладывать пост в Инстаграм

  • Читать и вести дневник благодарности

  • Каждый день прочитывать от 10 стр книги

  • Не покупать новых книг, пока не прочитаю то, что лежит в очереди

  • Перед сном заполнить Дневник благодарности

  • Работать над своим характером

  • Начинать утро с улыбки

  • Быть приветливее

  • Чаще благодарить посторонних

  • Говорить, смотря на человека

  • Больше улыбаться при общении

  • Стараться говорить мягче и теплее

  • Не умничать и не говорить, пока не спросили

  • Что я сделала для себя?

    Сегодня просто отдыхала

  • Дневник благодарности

    Я благодарна сыну за его помощь

Прочитать отчет полностью

Ульяна

18/01/2020 19:38
  • Инсайты

    Нет

  • "Не хочу быть умной"

    Очень интересное задание. Да, я умная) Мудрости не хватает. Буду исправляться

  • Мои ежедневные дела

    Научиться планировать день. Не тратить время на телефон, все время только на пользу

  • С вечера составить список дел на день

  • В течение дня точно следовать списку

  • Не отвлекаться на соцсети

  • Отдых тоже прописывать в списке

  • Спать ложиться раньше, не зависать в телефоне перед этим

  • Вставать в выходной как только проснулась, а не поспав еще несколько раз

  • Работа над собой

  • Каждый день смотреть хоть 1 видео - Сатья, Нарушевич..

  • Читать книги о женственности (Валяева) . Каждый день от 10 стр.

  • Написать письма прощения (1 в день)

  • Найти книги по православию, начать изучать

  • Повторять каждый день лекции Левчук, книгу начать читать, заполнять дневник

  • Когда "накрывает" зацикленность на мужчине, отвлечься, не привлекая посторонних

  • Доделать по курсу копирайтинга то, что откладывала, и найти работодателя

  • Просмотреть файлы, доработать

  • Брифы и многое другое доделать

  • Рассылать предложения ежедневно

  • Активно мониторить ответы

  • Вести таблицу по рассылке

  • Каждый день выкладывать пост в Инстаграм

  • Читать и вести дневник благодарности

  • Каждый день прочитывать от 10 стр книги

  • Не покупать новых книг, пока не прочитаю то, что лежит в очереди

  • Перед сном заполнить Дневник благодарности

  • Работать над своим характером

  • Начинать утро с улыбки

  • Быть приветливее

  • Чаще благодарить посторонних

  • Говорить, смотря на человека

  • Больше улыбаться при общении

  • Стараться говорить мягче и теплее

  • Не умничать и не говорить, пока не спросили

  • Что я сделала для себя?

    Встречалась с подружкой

  • Дневник благодарности

    Я благодарна своим друзьям за то, что они есть. И сыну - за его заботу обо мне

Прочитать отчет полностью

Ульяна

17/01/2020 01:21
  • Инсайты

    Нет инсайтов. Я расслабляюсь

  • "Выводим токсины:)"

    Не хочу сегодня плакать. Ничего не тянет. Смысл я поняла. Плакать умею, не гневаюсь, не коплю. Но сейчас совсем не тот день, чтобы выжимать из себя слезы искусственно.

  • Мои ежедневные дела

    Научиться планировать день. Не тратить время на телефон, все время только на пользу

  • С вечера составить список дел на день

  • В течение дня точно следовать списку

  • Не отвлекаться на соцсети

  • Отдых тоже прописывать в списке

  • Спать ложиться раньше, не зависать в телефоне перед этим

  • Вставать в выходной как только проснулась, а не поспав еще несколько раз

  • Работа над собой

  • Каждый день смотреть хоть 1 видео - Сатья, Нарушевич..

  • Читать книги о женственности (Валяева) . Каждый день от 10 стр.

  • Написать письма прощения (1 в день)

  • Найти книги по православию, начать изучать

  • Повторять каждый день лекции Левчук, книгу начать читать, заполнять дневник

  • Когда "накрывает" зацикленность на мужчине, отвлечься, не привлекая посторонних

  • Доделать по курсу копирайтинга то, что откладывала, и найти работодателя

  • Просмотреть файлы, доработать

  • Брифы и многое другое доделать

  • Рассылать предложения ежедневно

  • Активно мониторить ответы

  • Вести таблицу по рассылке

  • Каждый день выкладывать пост в Инстаграм

  • Читать и вести дневник благодарности

  • Каждый день прочитывать от 10 стр книги

  • Не покупать новых книг, пока не прочитаю то, что лежит в очереди

  • Перед сном заполнить Дневник благодарности

  • Работать над своим характером

  • Начинать утро с улыбки

  • Быть приветливее

  • Чаще благодарить посторонних

  • Говорить, смотря на человека

  • Больше улыбаться при общении

  • Стараться говорить мягче и теплее

  • Не умничать и не говорить, пока не спросили

  • Что я сделала для себя?

    С сыном фильм посмотрели, сама отдыхала. Отпуск

  • Дневник благодарности

    Я благодарна за этот день

Прочитать отчет полностью

Ульяна

15/01/2020 23:45
  • Инсайты

    Надо быть добрее, выкидывать из головы мусор, который мы считаем таким важным. Всю эту суету

  • "Делаем добрые дела"

    1 доброе дело в день, однозначно, залечит душу. Сегодня купила подарок подруге. Получит на пункте выдачи и узнает, что в коробочке

  • Мои ежедневные дела

    Научиться планировать день. Не тратить время на телефон, все время только на пользу

  • С вечера составить список дел на день

  • В течение дня точно следовать списку

  • Не отвлекаться на соцсети

  • Отдых тоже прописывать в списке

  • Спать ложиться раньше, не зависать в телефоне перед этим

  • Вставать в выходной как только проснулась, а не поспав еще несколько раз

  • Работа над собой

  • Каждый день смотреть хоть 1 видео - Сатья, Нарушевич..

  • Читать книги о женственности (Валяева) . Каждый день от 10 стр.

  • Написать письма прощения (1 в день)

  • Найти книги по православию, начать изучать

  • Повторять каждый день лекции Левчук, книгу начать читать, заполнять дневник

  • Когда "накрывает" зацикленность на мужчине, отвлечься, не привлекая посторонних

  • Доделать по курсу копирайтинга то, что откладывала, и найти работодателя

  • Просмотреть файлы, доработать

  • Брифы и многое другое доделать

  • Рассылать предложения ежедневно

  • Активно мониторить ответы

  • Вести таблицу по рассылке

  • Каждый день выкладывать пост в Инстаграм

  • Читать и вести дневник благодарности

  • Каждый день прочитывать от 10 стр книги

  • Не покупать новых книг, пока не прочитаю то, что лежит в очереди

  • Перед сном заполнить Дневник благодарности

  • Работать над своим характером

  • Начинать утро с улыбки

  • Быть приветливее

  • Чаще благодарить посторонних

  • Говорить, смотря на человека

  • Больше улыбаться при общении

  • Стараться говорить мягче и теплее

  • Не умничать и не говорить, пока не спросили

  • Что я сделала для себя?

    У меня отпуск, с сыном смотрели фильм, отдыхаю

  • Дневник благодарности

    Я благодарна этому дню, хороший)

Прочитать отчет полностью

Ульяна

15/01/2020 00:06
  • "Сказать миру «Да»"

    Говорю миру Да. Прикольно)

  • Мои ежедневные дела

    Научиться планировать день. Не тратить время на телефон, все время только на пользу

  • С вечера составить список дел на день

  • В течение дня точно следовать списку

  • Не отвлекаться на соцсети

  • Отдых тоже прописывать в списке

  • Спать ложиться раньше, не зависать в телефоне перед этим

  • Вставать в выходной как только проснулась, а не поспав еще несколько раз

  • Работа над собой

  • Каждый день смотреть хоть 1 видео - Сатья, Нарушевич..

  • Читать книги о женственности (Валяева) . Каждый день от 10 стр.

  • Написать письма прощения (1 в день)

  • Найти книги по православию, начать изучать

  • Повторять каждый день лекции Левчук, книгу начать читать, заполнять дневник

  • Когда "накрывает" зацикленность на мужчине, отвлечься, не привлекая посторонних

  • Доделать по курсу копирайтинга то, что откладывала, и найти работодателя

  • Просмотреть файлы, доработать

  • Брифы и многое другое доделать

  • Рассылать предложения ежедневно

  • Активно мониторить ответы

  • Вести таблицу по рассылке

  • Каждый день выкладывать пост в Инстаграм

  • Читать и вести дневник благодарности

  • Каждый день прочитывать от 10 стр книги

  • Не покупать новых книг, пока не прочитаю то, что лежит в очереди

  • Перед сном заполнить Дневник благодарности

  • Работать над своим характером

  • Начинать утро с улыбки

  • Быть приветливее

  • Чаще благодарить посторонних

  • Говорить, смотря на человека

  • Больше улыбаться при общении

  • Стараться говорить мягче и теплее

  • Не умничать и не говорить, пока не спросили

  • Что я сделала для себя?

    Пообщалась с подругой, с сыном посмотрели мультфильм, напекли блинов

  • Дневник благодарности

    Спасибо сыну за предложение смотреть каждый вечер вместе кино. И почему мы не делали этого раньше?...

Прочитать отчет полностью

Ульяна

13/01/2020 16:30
  • Инсайты

    Нужно брать себя в руки. Я трачу время. У меня полно дел, а я занимаюсь чем угодно, только не ими

  • "Что я сейчас чувствую?"

    С чувствами нужно работать, конечно не 1 день. Да, немного все исковеркано. Я ругаюсь на сына, когда волнуюсь за него. Верно)

  • Мои ежедневные дела

    Научиться планировать день. Не тратить время на телефон, все время только на пользу

  • С вечера составить список дел на день

  • В течение дня точно следовать списку

  • Не отвлекаться на соцсети

  • Отдых тоже прописывать в списке

  • Спать ложиться раньше, не зависать в телефоне перед этим

  • Вставать в выходной как только проснулась, а не поспав еще несколько раз

  • Работа над собой

  • Каждый день смотреть хоть 1 видео - Сатья, Нарушевич..

  • Читать книги о женственности (Валяева) . Каждый день от 10 стр.

  • Написать письма прощения (1 в день)

  • Найти книги по православию, начать изучать

  • Повторять каждый день лекции Левчук, книгу начать читать, заполнять дневник

  • Когда "накрывает" зацикленность на мужчине, отвлечься, не привлекая посторонних

  • Доделать по курсу копирайтинга то, что откладывала, и найти работодателя

  • Просмотреть файлы, доработать

  • Брифы и многое другое доделать

  • Рассылать предложения ежедневно

  • Активно мониторить ответы

  • Вести таблицу по рассылке

  • Каждый день выкладывать пост в Инстаграм

  • Читать и вести дневник благодарности

  • Каждый день прочитывать от 10 стр книги

  • Не покупать новых книг, пока не прочитаю то, что лежит в очереди

  • Перед сном заполнить Дневник благодарности

  • Работать над своим характером

  • Начинать утро с улыбки

  • Быть приветливее

  • Чаще благодарить посторонних

  • Говорить, смотря на человека

  • Больше улыбаться при общении

  • Стараться говорить мягче и теплее

  • Не умничать и не говорить, пока не спросили

  • Что я сделала для себя?

    Ещё не сделала, но погуляю и схожу в кино. Испекла пирог, купила вкусняшки. Отпуск)

  • Дневник благодарности

    Я благодарна друзьям за поддержку. Благодарна сыну за то, что он есть

Прочитать отчет полностью

Ульяна

12/01/2020 16:02
  • Инсайты

    Нет инсайтов

  • "Ищем родовые ресурсы"

    С родовыми ресурсами у меня сложно. Я не знаю многих родственников, предков. А из тех, что знаю, у них успешна карьера, но несчастливые браки. Ну, и у меня так же. Я ответственна, везде в работе уважаема, а вот с семьей не получается. У всех, кого знаю, мужья с зависимостями. Так и мне попадаются только такие. Мама встретила мужчину в 60 лет. И уже 10 лет они счастливы. Мне сейчас 42...ну, встречу, наверное.

    А хотела 1 брак на всю жизнь, много детей, согласие, любовь, семейные традиции.... Будет еще, надеюсь.

    Что могу дать своему ребёнку?.... Не знаю. Какая я в работе, в заработке - он знает. Показать счастливый брак, к сожалению, не на ком. Ему 17. В 6 похоронил отца. Потом мужчины были Непременно все хорошие, но....

    Что смог вынести из моегг опыта мой сын, это что пить, курить, играть и брать кредиты Нельзя

  • Мои ежедневные дела

    Научиться планировать день. Не тратить время на телефон, все время только на пользу

  • С вечера составить список дел на день

  • В течение дня точно следовать списку

  • Не отвлекаться на соцсети

  • Отдых тоже прописывать в списке

  • Спать ложиться раньше, не зависать в телефоне перед этим

  • Вставать в выходной как только проснулась, а не поспав еще несколько раз

  • Работа над собой

  • Каждый день смотреть хоть 1 видео - Сатья, Нарушевич..

  • Читать книги о женственности (Валяева) . Каждый день от 10 стр.

  • Написать письма прощения (1 в день)

  • Найти книги по православию, начать изучать

  • Повторять каждый день лекции Левчук, книгу начать читать, заполнять дневник

  • Когда "накрывает" зацикленность на мужчине, отвлечься, не привлекая посторонних

  • Доделать по курсу копирайтинга то, что откладывала, и найти работодателя

  • Просмотреть файлы, доработать

  • Брифы и многое другое доделать

  • Рассылать предложения ежедневно

  • Активно мониторить ответы

  • Вести таблицу по рассылке

  • Каждый день выкладывать пост в Инстаграм

  • Читать и вести дневник благодарности

  • Каждый день прочитывать от 10 стр книги

  • Не покупать новых книг, пока не прочитаю то, что лежит в очереди

  • Перед сном заполнить Дневник благодарности

  • Работать над своим характером

  • Начинать утро с улыбки

  • Быть приветливее

  • Чаще благодарить посторонних

  • Говорить, смотря на человека

  • Больше улыбаться при общении

  • Стараться говорить мягче и теплее

  • Не умничать и не говорить, пока не спросили

  • Что я сделала для себя?

    Сегодня начался отпуск. Не для отдыха. А для поиска заказчиков по второй работе. Но сегодня отдыхаю. Переключаюсь

  • Дневник благодарности

    Я благодарна близуим людям за то, что они есть, зоть их и мало

Прочитать отчет полностью


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →