Игра - Возвращение к себе.

Все Книги Ольги Валяевой

Виктория Шумель

21/12/2018 16:37
  • Инсайты

    Время неумолимо бежит вперед. И мне надо научиться жить по его законам. Всё время оппздываю везде. Решила поменять стратегию: одеваться самой и одевать детей заранее, а не в последний момент. Всё-таки дети вносят свои коррективы в мою жизнь, и я должна быть более гибкой во многом.

  • "Масляный самомассаж"

    Массаж делала позавчера, только начинала со стоп, а не с головы. Сегодня же в баню ходила с девчонками, тоже промасливалась, но без массажа. Чувствую себя просто божественно)

  • Мои ежедневные дела

    Купить платье или юбку для зимы.

  • Выбрать фасон и цвет.

  • Показать мужу.

  • Заказать и оплатить.

  • Спланировать бюджет с учётом покупки.

  • Углублять отношения с подругами.

  • Позвонить кому-нибудь и пригласить в гости.

  • Приготовить что-нибудь вкусное и угостить подругу.

  • Позвонить просто поболтать.

  • Сходить вместе в кафе, на прогулку и т.д.

  • Сходить в гости к подруге.

  • Вернуться в ресурсное состояние.

  • Отдыхать днем.

  • Гулять одной.

  • Наносить крем для лица утром и вечером.

  • Полежать в ванне.

  • Слушать лекции о Боге и молиться.

  • Слушать 30 минут лекции в день минимум.

  • Молиться.

  • Начать раньше ложиться и раньше вставать (8:00).

  • Встать на 30 минут раньше.

  • Раньше уложить детей.

  • Что я сделала для себя?

    Сходила в баню с подругами. Сходила в гости, где мы с девчонками покушали тортик, поболтали, в общем хорошо провели время)

  • Дневник благодарности

    Спасибо мамочке, что согласилась опять побыть с детьми и отпустила к подругам.

    Спасибо моим подругам, что вытянули меня из дома. Спасибо за их заботу обо мне.

    Спасибо Господу, что моя жизнь складывается таким образом. Всё к лучшему.

    Спасибо Господу, что заботится обо мне через моих подруг и близких.

    Спасибо мужу, что он так беспокоится о детях.

Прочитать отчет полностью

Добавить комментарий


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →