Игра - Возвращение к себе.

Все Книги Ольги Валяевой

Lencha

01/01/2019 16:52
  • Инсайты

    ✈Объявляется посадка на рейс 2⃣0⃣1⃣9⃣❗

    Ваш багаж , должен содержать только памятные сувениры из 2⃣0⃣1⃣8⃣ ❤☀. На рейс не допускаются: грусть , обида , злость , зависть . Продолжительность полёта составит 12 месяцев ❄. Пристегните ремни, следующая остановка "САМЫЙ СЧАСТЛИВЫЙ ГОД" . Желаю Вам приятного полёта!

    С Наступившим Новым Годом милые мои ❗

    ***********************************************************************

    ✨✨✨***Новый год я встретила на вершин 1 СТОЛБА!!!! это скала 80 метров!! Я писала немного о наших Красноярских Столбах!! Я это было ФЕЕРИЧНО и НЕЗАБЫВАЕМО!!! Еще один необычно встреченный НГ )))))✨✨✨

    Я благодарю всех моих близких друзей столбистов, благодаря которым это стало возможно!!!

    ***Это как правило закрытые мероприятия и так просто в тусовку не попадешь!!))) Там существуют несколько ИЗБ постороенных в тайге самими столбистами и кто строил эту избу и его приближенные только имеют право входа в эту избу!!! Такие правила!! Мы находили за ночь по всем этим избам с подъемом на столб плюс дорога до самих столбов - это 7 км пешком только в одну сторону. Вобщем 25 тыс шагов у меня на шагометре, при том что он лежал в кармане, чтоб не потерять на Столбе во время лазания!!! А КАКИЕ ОТТУДА ВИДЫ НА ГОРОД!!!! И ПОГОДА НАС ПРОСТО ПОРАДОВАЛА, БЫЛО ВСЕГО -16. Хотя до этого давило - 34 каждый день!!! Я счастлива и ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНА!!! КАК СЛОН )))))✨✨✨✨✨

    ✨✨Фото к сожалению пока нет с моим восхождением и празднованием. Но как говориться ЗИМНИХ СТОЛБОВ ВАМ В ЛЕНТУ))))) ДлЯ ощущения великой природной красоты))))✨✨✨ До которой от нас рукой подать!

    ✨Обнимаю вас дорогие ✨ Я желаю вам СЧАСТЬЯ✨

  • "Займитесь собой"

    о, дааа!! Сегодня после вчерашних бегания и лазаний по Столбах, я просто лежу, пью чай и читаю

  • Мои ежедневные дела

    Духовное развитие себя

  • молитва

  • поклоны родителям

  • читать и слушать что нибудь из священного писания

  • Ранний подъем в 6.15-6.30

  • молиться во время приготовления пищи

  • упражнение "прости", смерить гордыню

  • отказ от алкоголя

  • Эмоциональное развитие себя, эмоциональная стабильность

  • отслеживать эмоции в течении дня.

  • Пожелание всем людям земли счастья

  • медитация-наполнение

  • следить за тем, что вылетает из моего рта (не осуждать, не сквернословить)

  • Хвалить себя

  • рисую

  • дыхательные упражнения на проживание негативных эмоций

  • Физическое развитие себя, забота о своем теле

  • Отказ от мяса

  • Зарядка каждое утро, планка, вакуум

  • 2 раза в неделю фитнес

  • 2 раза в неделю пилон, растяжка

  • Не ем после шести вечера

  • выполнить все пункты написанного с вечера плана

  • 2 раза в неделю обертывание

  • Разобраться в себе, чего действительно хочет моя душа, найти свой путь

  • Слушать себя и слышать себя

  • вести дневник благодарности

  • Освоить магическую уборку

  • шью себе платье

  • медитация "Я звезда!

  • Масляный самомассаж

  • Кофе до 15.00! Потом только травяной чай

  • Интеллектуальное развитие

  • финансовый дневник

  • отказ от ненужных покупок (прежде чем что то купить подумать "А настолько оно мне необходимо?"

  • написать план на завтра

  • выполнить все пункты написанного с вечера плана, хотя бы на 90%

  • выучить 10-15 новых слов по испански

  • "съесть 1 лягушку", сделать то что давно откладывала

  • в 22.00 откладываю все гаджеты в пользу книги

  • Что я сделала для себя?

    Просто лежу и пью чай травяной с медом, восстанавливаю мышцы. Ванна с солью.

  • Дневник благодарности

    ❤Благодарю Бога за чудесную волшебную Новогоднюю ночь

    ❤Благодарю Диму за то, что взял с собой на Столбы, и обеспечил специальной обовью для лазания

    ❤Благодарю Сашу за то, что пришел все таки на Столбы к нам и разрядил обстановку уныния))

    ❤Благодарю родителей за жизнь

    ❤Благодарю вас ДЕВОЧКИ мои за ваши СОЛНЫШКИ и ТЕПЛО))) Благодарю вас за то что читаете)))

    ❤Благодарю Бога за то , что есть крыша над головой и что поставить на стол

    ❤Благодарю Господи тебя за то, что заботишься и оберегаешь душу моего будущего мужа, ведешь его и помогаешь ему развиваться, за то, что делаешь всё чтобы мы встретились

    ❤Благодарю тебя Господи за то, что заботишься и оберегаешь души моих будущих детей, помогаешь им гармонично развиваться и делаешь всё чтобы мы встретились

Прочитать отчет полностью

Добавить комментарий

Комментарии

  1. Рамиля01/01/2019 в 23:33

    Лена,я очень рада за такую встречу Нового года. Очень интересно было наверно. По отчёту это ощущается.???

    Thumb up 5 Thumb down 0

    Ответить
  2. Екатерина01/01/2019 в 20:14

    Какая же у вас там красота!!! Рада, что ваше желание о встрече нового года исполнилось. Счастья вам в новом году!

    Thumb up 4 Thumb down 0

    Ответить
    • Lencha02/01/2019 в 04:03

      Катенька, да!! Такая красота и двух шагах))) Я тоже очень рада!!

      Thumb up 6 Thumb down 0

      Ответить
      • Lencha02/01/2019 в 04:04

        Счастья вам в новом году!! Год хороший будет!!))) Я узнавала))) Пусть все самые заветные мечты сбудутся))

        Thumb up 6 Thumb down 0

        Ответить
  3. Арлёнушка01/01/2019 в 13:27

    Лена-Ленка-Леночка-Ленча, просто сижу, читаю и реву от счастья, что такое вообще возможно!!!!! (Девочки такие девочки в своих эмоциональных качелях)
    Господи, как же круто! Какая красота в мире есть! Счастливого наступившего года и исполнения всего самого-самого!!!

    Thumb up 6 Thumb down 0

    Ответить
  4. tanya1814@ya.ru01/01/2019 в 12:54

    С новым годом!!! Много счастливых моментов и радостных событий в 2019 году!

    Thumb up 4 Thumb down 0

    Ответить

Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →