Игра - Возвращение к себе.

Все Книги Ольги Валяевой

Алёнка

02/01/2019 23:11
  • Инсайты

    Инсайты: в процессе отдыха(когда нахожусь вне дома, вне спешки и суеты) задумалась вот о чем: пора подумать о нов.белье(и не тол.подумать, но и приобрести!☝)- нов.комплект(комбинаш.с пеньюар.)кажд.день использов не будешь- он ждет теперь уже моего возвращения домой...А элегантн.маечки на кажд.день нужны- на их приобретение просто почему-то нет времени...Правильно пишет О.Валяева- наше бельё- это показатель наш.самооценки... Пришла пора этим заняться.✨☝✨

  • "Очищаем пространство вокруг"

    Очень важное и актуальное лично д.меня задание. Везде, где появляюсь я, появляется в пространстве хаос)...Увы. И умом понимаю необходтмость расхламления,ноочень мадо делаю по этому пункту. Пл возвращении с отдыха домой обязательно начну разбиратб и расчищать пространство, тем более и мужа раздражает этот бардак в комнате. Попросила его одновременно нач.делать это со мной, т.к.очень тяжелая в эт.плане на подьем и посему-то жаль выделить на это время. Отчитаюсь по мере выполнения эт.задания.

  • Мои ежедневные дела

    Начать осваивать массаж головы по видео.

  • Открыть письма Марг.Л.и возобновить просмотр ее видео

  • Начать просмотр и изучение ее курса по массажу головы.

  • Регулярно ухаживать за своей внешностью.

  • Делать маски для лица и глаз дома

  • Делать маски для волос, втирать масла.

  • Ухаживать качественно за ногтями и руками

  • Учиться любить и поддерживать себя.

  • Читать статьи и слушать видео о любви к себе и самооценке.

  • Регулярно спрашивать себя: чего я сейчас хочу? и А я этого сама хочу или выполняю чье-то желание?

  • Слушать нужные аудиозаписи Н.М.с убеждениями, чтобы избавляться от цикления и заморачивания на незначительн.вещах.

  • Поощрять и хвалить себя за любую мелочь, любое удачное начинание..

  • Ежедневно смотреть на себя в зеркало и признаваться себе в любви.

  • Готовиться к Новому году и ДР мужа

  • выбрать подарки моим близким женщинам

  • Выбрать подарок для папы

  • Вырезать новогодние снежинки

  • Дорисовывать работу Гербера (подарок родителям)

  • Убраться в кухне и нашей спальне.

  • Разобраться на этажерке в спальне, убрать все лишнее.

  • Убирать одежду со стульев и кресла.

  • Что я сделала для себя?

    1. Пораскрашивала красками "Герберу"

    2. Писала свои новые желания)

    3. Покаталась наконец на лыжах(взяла напрокат), полный отрыв! ура!

    4.

  • Дневник благодарности

    1. Девочкам за такие чудесные комплименты!✨✨Читала и лицо светилось улыбкой. Дорогие, если бы знали как вы делаете мое утреннее настроение!**

    2. Оксане за участие , за мудрость и что поделилась личн.опытом.

    3.Мужу что ьак мтарател.и заботливо спасал мой пораненный при надеван.лыж палец- принес напальчник и залил ватку йодом так, что палец до вечера темно-коричневый...от йода))ещё щиплет...Ну ничего, зато недостатка йода в организме не будет

    4.Еще мужу за то, что купил в буфете д.меня шоколадку Аленка. Он меня всё балует именно "Аленками"- для Аленки

    5.Внимательным и радушн.работникам проката!- вчера и сегодня.

    6 Сестре Свете за позитивн.общение и желание нас пригласить в гости.

    7. Себе, что нашла время и наконец пораньше заканчиваю отчет сегодня. Я молодчинка)

Прочитать отчет полностью

Добавить комментарий

Комментарии

  1. Алёна, рада, что муж выказывает свою заботу о себе: пальчик перебинтовал, шоколадкой порадовал. Замечательно!

    Thumb up 2 Thumb down 0

    Ответить
  2. Алёна, здорово, что ты покаталась на лыжах! Представляю, какая это бодрость! Я с детства уже не каталась. Ностальгия…

    Thumb up 2 Thumb down 0

    Ответить
    • Алёнка04/01/2019 в 17:24

      Оксана, ага, я тоже так рада! У меня почему-то каэд.раз такая «авантюра» с катанием сопровождается почему-то ложкой «дегтя» Стараюсь не обращать на это внимание(мне главн, реализовала свою мечту!?) В прошл.году, когдв единственн.раз выбрались на каток, упала так, что ушибла кисть руки и копчик(сын мужа с трудом поднял), а тут поранилась надевая крепления га лыжи- муж щедро залил ранку йодом- в результ.ожог пальца теперь надо лечить)) Вот такие у меня поиключения? Но я не расстраиваюсь.Еще хочу на лыжи!! (Думаю, на даче теперь как-н.покататься- там есть лыжи)

      Thumb up 2 Thumb down 0

      Ответить
  3. Какая умница как осознанно ! Мне помогал начинать форум флайледи, особенно тема очевидные невероятные последствия размусоривания ) как начитаешься чудес так сразу и выбрасываешь) а у себя в отчётах где то писала как- это повлияло на мою жизнь )

    Thumb up 3 Thumb down 0

    Ответить
    • Алёнка02/01/2019 в 23:26

      Натали, спасибо за поддержку!! Так приятно?Стыдно было писать об этом, но решила писать честно. Ожидала, что описание данной проблемы может вызвать лишь содрогание у девочек) Почему у меня так происход, сложно сказать.И в детском, и школьном, и студенч.возрасте мне это было не свойственно(такие завалы).
      Зайду к Вам почитать отчеты, очень полезно было бы перенять положительн.опыт??

      Thumb up 3 Thumb down 0

      Ответить

Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →