Игра - Возвращение к себе.

Исцеление женской души

Калашникова Ольга

18/01/2020 19:49
  • Инсайты

    ❄️Добрый вечер, девочки! Всех с Крещенским сочельником! Мира, добра, любви и достатка вашим семьям и близким! ❄️

    Последнее время дела и некогда даже по пунктам выполнять задания, я вот , думаю, а как же те, кто работает??? И ещё в игре принимают участие! Просто низкий поклон таким девочкам и восхищение, работать и работать над собой - это очень здорово! Я не работаю, и не все успеваю, правильно планировать время научиться, вот чего мне не хватает.

  • "Подношение пищи предкам"

    В этом году мой д р выпадает на Радоницу- это самый главный родительский день! Это знак, что мне необходимо особо уделить время проработке с родом. В том году несколько раз ходила в церковь в дни особого поминовения усопших, 2 ноября помню, как бала на службе , было такое спокойствие, такая тишина, такой покой на душе, первый раз такое было!⭐️

    Ещё один интересный момент, это задание выпало на субботу- день для поминовения предков

  • Мои ежедневные дела

    Духовный уровень

  • Утренняя молитва

  • Практика поклонов

  • Дневник благодарности

  • Чтение православного календаря

  • Чтение/ слушание Евангелие

  • Освящение пищи

  • Слушание/ пропевание мантр

  • Физический уровень:тело и дом

  • Подъём с 6 до 6:30

  • Промасливание

  • Полный день поста/пост до обеда/отказ от зерно- бобовых

  • расхламление

  • Упражнения для тела:5 тибетских монахов , рамка, валик, 6 упр для спины

  • Упражнения для лица- лоб, глаза, нос, губы

  • Дела завершить до 9 ч

  • Интеллектуальный уровень

  • Лекцию послушать( астрология, саморазвитие , питание)

  • Чтение статей( астрология, саморазвитие, питание)

  • Выполнение задания из марафона

  • Медитация

  • Прочитать статьи из задания игры

  • Восстановление зрения

  • полный Комплекс упражнений - утром

  • Пальминг-1-3 р/ день

  • Пальминг перед сном

  • Пиратские очки -1-3 р/день

  • План упражнений прописать с вечера: какие упражнент

  • Гимнастика для глаз

  • Промывание прохладной водой/ частые моргания

  • Занятия с дочкой

  • Чтение книг

  • Творческое занятие

  • Чтение книги 3-5 с « как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать , чтобы дети говорили

  • Игры

  • Домашние дела вместе

  • Мультики вместе

  • Что я сделала для себя?

    Поспала днём

  • Дневник благодарности

    Я благодарю дочку за хорошее настроение

    Я благодарю маму за помощь с дочкой

    Я благодарю Неллю за общение!

    Я благодарю Нашу почту, за то, что письма доставляет и не теряет

    Я благодарю медсестру за внимательное и ласковое обращение

    Я благодарю администратора клиники за вежливое обращение

    Я благодарю Юлю за поздравление

    Я благодарю Аню за юмор

    Я благодарю Марину за глубинные знания

    Я благодарю Ольгу Малахову и не команду за замечательную книгу, профессионализм и позитив

    Я благодарю себя за прогулку, за молитву и помощь бабушке

Прочитать отчет полностью

Добавить комментарий

Комментарии

  1. Лютиэнь19/01/2020 в 03:40

    И Вас с Праздником! Желаю радости, мира и благополучия 😍🙏🏻

    Thumb up 0 Thumb down 0

    Ответить
  2. Татьяна Б18/01/2020 в 21:28

    И вас с праздником! Всего светлого и прекрасных преображений в этом году

    Thumb up 0 Thumb down 0

    Ответить
  3. Иринка18/01/2020 в 20:15

    Спасибо за поздравления и Вас с ним же! Забегайте в отчет мой сегодняшний- и там про планирование 🙂

    Thumb up 1 Thumb down 0

    Ответить

Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →