 |
ЛьДинка20/01/2020 05:50 |
Инсайты
Выполнение сегодняшнего задания, "проживаем эмоции", обернулось для меня неожиданным открытием)))
Проживать выбранную эмоцию решила при помощи танца... немного подвигавшись будучи сосредоточенной на мыслях в своей голове решила разнообразить действо и добавить любимой музыки... добавила...
Дальше что-то пошло не так))) спустя какое-то время, я осознала, что стою, и пританцовывая мою посуду!!!
Объясню, почему "не так" - я терпеть не могу мыть посуду от слова СОВСЕМ! Но, т.к. за меня это никто не сделает, время от времени приходится... для меня это стресс! Так вот, что бы хоть как-то себе помочь, я стала включать себе любимую музыку и договариваться с собой, что буду мыть всего лишь на протяжении нескольких мелолий - меня это спасло... Теперь, есть вероятность, что я буду начинать на автомате мыть посуду, только заслышав знакомые нотки))) надеюсь это будет происходить в МОЕМ доме)))
"Проживаем эмоции"
Выбрала на сегодня эмоцию грусть... и танец, как способ проживания... такого результата я и представить себе не могла))) помогает)))
Составить новое резюме
Отсматривать вакансии на HH
Использовать местные ресурсы для поиска работы
ОПРЕДЕЛИТЬСЯ С ПРИЗВАНИЕМ!
Дождаться ответа Смильского БМ
Поспрашивать знакомых
Читать объявления в местной газете
Подобрать узор для обвязки
Ежедневно вязать по несколько рядов
Распустить то, что не нравится
Вязать шарф-трансформер
Уделять внимание вышивке бисером
Уделять внимание вышивке крестиком
"Доделки"
Заработать денег
Из заработанной суммы выделить средства на себя
Поехать с дочерью или одна в магазин
Мерить)))
Купить то, что запало в душу
Наносить маслице на ноготки
Наносить крем на пяточки
Ох, в день по одному предмету посуды мыть
3000 шагов
"таракашка" с утра
100 прыжков
30 мин на чтение
"валик" вечером
медитация / мантра перед сном
Утренние страницы
Что я сделала для себя?
Наконец, впервые за последние несколько дней, я прошла свой дневной минимум шагов гуляя в парке!
Дневник благодарности
Благодарю сестру за то, что вытащила на прогулку.
Благодарю маму, что составила компанию.
Благодарю дочку за вкусный, горячий супчик, который пришёлся очень кстати, после возвращения из парка!
Ого, Вот это Вы эмоцию прожили!!! Мне бы так!
🙈😁
Ну вот, надо и мне попробовать писать курсовую под музыку) Вдруг вдохновение проснётся само? 😉 Идея прекрасная!
У Вас дочка сама суп приготовила? А сколько ей лет?
Стоит попробовать! 😁
Дочь в основном печёт (это ей нравится, это её конек), супчики в её исполнении бывают не так часто, но всегда сама и всегда очень вкусно, даже несмотря на то, что готовим мы их по большей части на воде. Моей зайке 14 лет 🥰
Я тоже готовлю супчики только на воде) Бульоны только овощные, но мы вегетарианцы, нам так очень вкусно!
Какая умничка! Я в 14 лет вообще о готовке не думала 😊 Будет замечательной Женой и хозяйкой! ❤
Спасибо! Пусть будет счастливой 🙏🏻
Любимой и любящей) 🙏🏻😉
Отличное решение-танец 🙏🏻💕🌟🌟🌟удачи Вам 🙏🏻
Спасибо 😊
Интересный способ мытья посуды 😄 Я тоже не люблю ее мыть🙄 Но я включаю лекции и пока мою слушаю. Мысли переключаются 🙂
Здравствуйте 😊 я включаю и лекции и фильмы и аудио книги… но чаще всего музыку 🙈😁
Возможно подумать о посудомойке)
🙏🏻
Мысль замечательная, тоже вынашиваю!
А еще она меньше воды потребляет.