Игра - Возвращение к себе.

Катерина

21/01/2020 23:00
  • Инсайты

    Удивительно как легко и просто могут вывести из себя свои дети. Ощущение, что у них талант к этому. Сейчас младшенькая долго укладывалась спать. Папу не признает, а я уже выжатый лимон, глаза закрываются, спать хочется неимоверно, а она то ворочается, то ревёт, то в глаз или в нос даст. Внутри поднимается тихая буря, хочется уже треснуть, но пересилив все свои хочу и не могу, ты ласково берешь на руки, укачиваешь и поешь колыбельные, которые придумываешь по ходу. И эта песня с самыми наилучшими пожеланиями, хотя минуту назад хотелось отойти от этого комочка подальше

  • "Просить о помощи"

    Просить у мужа что-нибудь для себя мне немного сложно, а если это касается детей или дома, то легко.

    Сегодня попросила привезти нас от подружки после дня рождения, привез, не ворчал, все ок

  • Мои ежедневные дела

    Поднимаю свой физический уровень

  • Ранний подъем до 6 утра

  • Утренняя зарядка, йога, планка, пробежка

  • Валик

  • Вечерняя растяжка или йога

  • Держим спину прямо

  • Вакуумный массаж лица или тела

  • Маска для лица. Промасливание тела 1 раз в неделю

  • Занимаюсь саморазвитием

  • Полчаса-час чтение книги

  • 1 лекцию послушать

  • Читаю молитвы и акафист святой Матроне

  • Благодарю

  • Желаю всем счастья

  • Соблюдаю чистоту речи

  • В уме и в речи: Наши дети. Мой мужчина самый лучший

  • Занимаюсь фотосессиями и изучением фотографии

  • 10 фотографий в день

  • Изучение хороших фотографий, просмотр вебинаров

  • Волосы - новая прическа, укладка

  • Развитие и воспитание детей

  • Спокойно разговариваю с детьми всегда, не повышая голос

  • Не сюсюкать Глеба, относиться к нему как к взрослому мужчине

  • Беседа с Таней, помощь, общение

  • Развитие Ульяны

  • Читать 1 книгу Глебу

  • Дополнительно занимаюсь с Глебом - чтение, наизусть и математика

  • Прогулки каждый день

  • Родовые сценарии

  • Работаю с тетрадью 90 дней

  • Заполняю тетрадь родословной

  • Курс родовые сценарии

  • Пять радостей дня с детьми

  • Что я сделала для себя?

    Уход за собой

    Съездили в гости с детьми к подружке, пообщались, хорошо посидели

    Читала и слушала лекции

  • Дневник благодарности

    Благодарю за хороший день

Прочитать отчет полностью

Добавить комментарий

Комментарии

  1. tatjana-grankina@mail.ru22/01/2020 в 10:44

    Почаще практикуйте просить мужа о чём-то «для себя», а потом искренне благодарите. По себе знаю, мужчине это даже нравится: совершать большие и маленькие «подвиги» ради любимой женщины, особенно когда его потом обнимут, поцелуют и скажут, что ОН — самый лучший муж ;)!

    Thumb up 1 Thumb down 0

    Ответить
  2. Виктория22/01/2020 в 06:35

    Просить действительно бывает сложно. Причём не всех, а только отдельных личностей.:) Самое сложное — начать. Оказывается, не так и страшно это, когда попросишь. Даже приятно, если откликаются.:)

    Thumb up 1 Thumb down 0

    Ответить
    • Катерина22/01/2020 в 10:51

      Да, возможно это моя низкая самооценка боится получить отказ🙄

      Thumb up 1 Thumb down 0

      Ответить

Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →