Игра - Возвращение к себе.

Исцеление женской души

Лютиэнь

22/01/2020 10:40
  • Инсайты

    Иногда понимание приходит со временем..

    Вчера пришёл такой инсайт. Дело в том, что мы опять сдаёте тот предмет, который уже сдавали 2 год назад. Так вот, хоть я и получила тогда "отлично", но почти ничего не понимала в материале. Я выехала чисто на умениях быстро запоминать и красиво говорить. Сам материал очень запутанный, какая-то авторская программа нашей преподавательницы. Обьяснить она его не старалась (ей же все ясно), а мы и не старались понять.

    Но вчера готовясь опять к экзамену по тем же темам, я осознала, что мне ВСЁ ПОНЯТНО! Сказать, что я удивилась - не сказать ничего! Как же так, неужели осознание просто ждало нужного часа? Я начала думать...

    У меня в жизни, особенно с учёбой, так часто бывает. Я всегда стараюсь сразу дойти до сути сложного, забывая, что иногда мне просто на данном этапе не хватает знаний и умений. В отношениях тоже самое...А вот почему нельзя о муже плохо сказать или почему его вначале нужно накормить, а потом уже о чем чем-то просить? Дайте мне теоретическую базу, цитаты из Священных Писаний, личные примеры живых людей! В общем я жду и жду этого всего, забывая, что в идеале нужно следовать правилу - "делай что должно и будь, что будет".

    Т.е. вначале нужно делать то, что правильно или учить, то что непонятно постепенно, без напряга и стремления сразу охватить суть. Уже потом постепенно будет результат и придет понимание зачем это все было нужно, какие были ошибки и недочёты и как их исправить) Согласны со мной или у вас по-другому получается? Сразу приходит понимание или проще подождать, как мне?

  • "Учимся говорить комплименты и благодарить"

    С этим нет проблем) Я всегда стараюсь благодарить людей за сделанные для меня дела и приятности. Особенно мужа и родителей. А вот с комплиментами обычно хуже, иногда люди неадекватно реагируют, но это не значит, что я прекращаю попытки. В общем, учусь этим умениям постепенно.

  • Мои ежедневные дела

    Научиться успокаивать свой ум всеми возможными способами

  • Молитва каждый день, желательно утром

  • 1 медитация каждый день

  • Сосредотачиваться на своих ощущениях

  • Отслеживать появление реакций на события

  • Слушать лекции по саморазвитию

  • Читать Священные писания перед сном

  • Наблюдать за природой и людьми отстранённо и сосредоточенно по 10 минут в день

  • Заниматься минимум полчаса в день приятными для меня занятиями

  • Читать художественную литературу каждый день

  • Рисовать или разукрашивать

  • Ходить на прогулки

  • Смотреть интересные фильмы или сериалы

  • Узнавать новые и интересные факты из различных сфер жизни

  • Заполнять ежедневник

  • Обязательно кушать что-нибудь вкусное с удовольствием

  • Минимум час в день уделять своему профессиональному развитию

  • Повторять всю программу по вокалу или её часть

  • Слушать мастер-классы известных вокалистов и делать записи

  • Отслеживать состояние голоса каждый день и записывать в таблицу

  • Писать дипломную работу понемногу каждый день

  • Смотреть и искать новые произведения по вокалу

  • Слушать по несколько новых произведений в день с нотами

  • Писать курсовую работу по русской музыке каждый день

  • Ухаживать за собой каждый день

  • Лежать на валике

  • Делать упражнения интимной гимнастики

  • Делать самомассаж груди

  • Делать массаж лица

  • Делать по одному и больше делу из моего "Списка заботы"

  • Делать зарядку по утрам

  • Делать упражнения на растяжку для шпагата

  • Учить иностранные языки минимум полчаса каждый день

  • Сделать упражнения по немецкому

  • Посмотреть уроки Петрова по итальянскому

  • Посмотреть уроки Петрова по немецкому

  • Скачать сериал или фильм на итальянском и смотреть по 10 минут в день

  • Слушать или смотреть видео упражнения на английском каждый день

  • Читать книгу на итальянском каждый день по 5 минут

  • Прочитать книгу на болгарском

  • Что я сделала для себя?

    Приняла ванну вечером, утром очень долго собиралась (вообще была весь день медлительная). Потом кушала вкусняшки - овощную шаурму, а после сдачи экзамена еще и латте себя побаловала.

    P. S. Вчера опять шла мимо нескольких интересных скульптур, решила их уже выложить, раз такая творческая неделя началась) Угадаете кому из известных людей посвящена последняя?

  • Дневник благодарности

    Я благодарна:

    - Богу за терпение и понимание моих капризов

    - себе за следование намеченному плану адекватность и взятие себя в руки

    - мужу за моральную поддержку и теплые слова

    - маме за помощь с билетами

    - бабушке за то, что умеет меня успокоить и найти нужные добрые слова

    - одногрупниц за помощь в учёбе

    - преподавательницу за поставленную мне отличную оценку автоматом и признание меня лучшей в группе

Прочитать отчет полностью

Добавить комментарий

Комментарии

  1. Маша23/01/2020 в 09:51

    Попахивает перфекционизмом, матушка-Лютик 🤣 признавайся, грешна?

    Thumb up 1 Thumb down 0

    Ответить
    • Лютиэнь23/01/2020 в 10:15

      🤣🤣🤣 Боюсь этот грех во мне неискореним. Только сейчас получила медальку «Незаменимая» и сразу подумала — незаменимых нет, значит нужно быть выше, быстрее, сильнее 😂🤪

      Thumb up 0 Thumb down 0

      Ответить
  2. Виктория22/01/2020 в 22:31

    Хорошо подмечено. Похоже, у меня так и есть тоже. Только, Я не делаю того, с чем не согласна или что мне не нравится.:)
    Другое дело, когда добавляешь что-то, чего раньше не делала. Просто потому что так правильно или так должно быть и не противоречит твоим представлениям.
    Самое сложное — это ожидание. Сложно не ждать результата.:)

    Thumb up 1 Thumb down 0

    Ответить
    • Лютиэнь23/01/2020 в 01:51

      Да, мне очень сложно расслабиться и наслаждаться процессом Особенно если это то, чего хочу сейчас, поскорее и побольше! 😊

      Thumb up 1 Thumb down 0

      Ответить
  3. Иринка22/01/2020 в 21:37

    Маман, мимо которой уже не пройдёшь!!! Со сдачей экзамена!

    Thumb up 1 Thumb down 0

    Ответить
  4. Radhe Radhe22/01/2020 в 13:27

    Как же Вы балуете нас фотками исскуства, для меня это просто наслаждение! Спасибо!

    А про делать, что правильно, что надо и должна, и типо со временем поймёшь… Нет совсем не согласна.
    Это против моей природы, против моей свободы. Я революционерка, я лучше войну начну, чем буду что-то делать, что я не поняла!
    Сначала мне надо понять, а потом уж буду делать.
    И кто кроме Бога имеет право говорить, что правильно и надо? Есть высшие моральные принципы.
    А время терять тоже не собираюсь. Если сразу не поняла, просто иду дальше, понятие само придёт. А что если никогда не придёт? Ну тогда хоть время на это не тратила. Жизнь коротка.
    Ну вот так получается, надеюсь не очень жёстко.
    ☀️🙏

    Thumb up 1 Thumb down 0

    Ответить
    • Лютиэнь22/01/2020 в 19:42

      Спасибо 🙏🏻 постараюсь баловать и дальше!

      Нет, совсем не жёстко) Осознанное мнение взрослого человека! ❤🙏🏻
      А вот как быть в такой ситуации с Божественными законами, если не понятен их механизм и необходимость? Выполнять и ждать понимания или сначала искать истину? 🤔 Интересно Ваше мнение)

      Thumb up 0 Thumb down 0

      Ответить
    • Лютиэнь22/01/2020 в 11:23

      Ага, такие разные) их тут много на каждом углу! Только успевай фотографировать 😉😊

      Thumb up 0 Thumb down 0

      Ответить
    • Лютиэнь22/01/2020 в 11:22

      Спасибо, сегодня следующий) 🤪 Пожелайте мне удачи, она явно пригодится 🙏🏻😉

      Thumb up 1 Thumb down 0

      Ответить
      • Radhe Radhe22/01/2020 в 13:34

        Желаю Вам много удачи и успеха! На 5!🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

        Thumb up 1 Thumb down 0

        Ответить
        • Лютиэнь23/01/2020 в 01:48

          Пригодилась) сдала на 5, точнее на 91. У нас 100-бальная система в академии 🤪

          Thumb up 0 Thumb down 0

          Ответить
  5. Катерина22/01/2020 в 10:57

    Стиву Джобсу создателю Appl?🙂☺️
    Скульптуры впечатляют, особенно маман 😄😄😄

    Thumb up 2 Thumb down 0

    Ответить

Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →