Лютиэнь22/01/2020 10:40 |
Инсайты
Иногда понимание приходит со временем..
Вчера пришёл такой инсайт. Дело в том, что мы опять сдаёте тот предмет, который уже сдавали 2 год назад. Так вот, хоть я и получила тогда "отлично", но почти ничего не понимала в материале. Я выехала чисто на умениях быстро запоминать и красиво говорить. Сам материал очень запутанный, какая-то авторская программа нашей преподавательницы. Обьяснить она его не старалась (ей же все ясно), а мы и не старались понять.
Но вчера готовясь опять к экзамену по тем же темам, я осознала, что мне ВСЁ ПОНЯТНО! Сказать, что я удивилась - не сказать ничего! Как же так, неужели осознание просто ждало нужного часа? Я начала думать...
У меня в жизни, особенно с учёбой, так часто бывает. Я всегда стараюсь сразу дойти до сути сложного, забывая, что иногда мне просто на данном этапе не хватает знаний и умений. В отношениях тоже самое...А вот почему нельзя о муже плохо сказать или почему его вначале нужно накормить, а потом уже о чем чем-то просить? Дайте мне теоретическую базу, цитаты из Священных Писаний, личные примеры живых людей! В общем я жду и жду этого всего, забывая, что в идеале нужно следовать правилу - "делай что должно и будь, что будет".
Т.е. вначале нужно делать то, что правильно или учить, то что непонятно постепенно, без напряга и стремления сразу охватить суть. Уже потом постепенно будет результат и придет понимание зачем это все было нужно, какие были ошибки и недочёты и как их исправить) Согласны со мной или у вас по-другому получается? Сразу приходит понимание или проще подождать, как мне?
"Учимся говорить комплименты и благодарить"
С этим нет проблем) Я всегда стараюсь благодарить людей за сделанные для меня дела и приятности. Особенно мужа и родителей. А вот с комплиментами обычно хуже, иногда люди неадекватно реагируют, но это не значит, что я прекращаю попытки. В общем, учусь этим умениям постепенно.
Молитва каждый день, желательно утром
1 медитация каждый день
Сосредотачиваться на своих ощущениях
Отслеживать появление реакций на события
Слушать лекции по саморазвитию
Читать Священные писания перед сном
Наблюдать за природой и людьми отстранённо и сосредоточенно по 10 минут в день
Читать художественную литературу каждый день
Рисовать или разукрашивать
Ходить на прогулки
Смотреть интересные фильмы или сериалы
Узнавать новые и интересные факты из различных сфер жизни
Заполнять ежедневник
Обязательно кушать что-нибудь вкусное с удовольствием
Повторять всю программу по вокалу или её часть
Слушать мастер-классы известных вокалистов и делать записи
Отслеживать состояние голоса каждый день и записывать в таблицу
Писать дипломную работу понемногу каждый день
Смотреть и искать новые произведения по вокалу
Слушать по несколько новых произведений в день с нотами
Писать курсовую работу по русской музыке каждый день
Лежать на валике
Делать упражнения интимной гимнастики
Делать самомассаж груди
Делать массаж лица
Делать по одному и больше делу из моего "Списка заботы"
Делать зарядку по утрам
Делать упражнения на растяжку для шпагата
Сделать упражнения по немецкому
Посмотреть уроки Петрова по итальянскому
Посмотреть уроки Петрова по немецкому
Скачать сериал или фильм на итальянском и смотреть по 10 минут в день
Слушать или смотреть видео упражнения на английском каждый день
Читать книгу на итальянском каждый день по 5 минут
Прочитать книгу на болгарском
Что я сделала для себя?
Приняла ванну вечером, утром очень долго собиралась (вообще была весь день медлительная). Потом кушала вкусняшки - овощную шаурму, а после сдачи экзамена еще и латте себя побаловала.
P. S. Вчера опять шла мимо нескольких интересных скульптур, решила их уже выложить, раз такая творческая неделя началась) Угадаете кому из известных людей посвящена последняя?
Дневник благодарности
Я благодарна:
- Богу за терпение и понимание моих капризов
- себе за следование намеченному плану адекватность и взятие себя в руки
- мужу за моральную поддержку и теплые слова
- маме за помощь с билетами
- бабушке за то, что умеет меня успокоить и найти нужные добрые слова
- одногрупниц за помощь в учёбе
- преподавательницу за поставленную мне отличную оценку автоматом и признание меня лучшей в группе
Попахивает перфекционизмом, матушка-Лютик 🤣 признавайся, грешна?
1 0
🤣🤣🤣 Боюсь этот грех во мне неискореним. Только сейчас получила медальку «Незаменимая» и сразу подумала — незаменимых нет, значит нужно быть выше, быстрее, сильнее 😂🤪
0 0
Хорошо подмечено. Похоже, у меня так и есть тоже. Только, Я не делаю того, с чем не согласна или что мне не нравится.:)
Другое дело, когда добавляешь что-то, чего раньше не делала. Просто потому что так правильно или так должно быть и не противоречит твоим представлениям.
Самое сложное — это ожидание. Сложно не ждать результата.:)
1 0
Да, мне очень сложно расслабиться и наслаждаться процессом Особенно если это то, чего хочу сейчас, поскорее и побольше! 😊
1 0
Маман, мимо которой уже не пройдёшь!!! Со сдачей экзамена!
1 0
Спасибо) осталось еще много 🤪 экзаменов…а сил — нет!
0 0
Прекрасный, взрослый, мудрый инсайт))
1 0
Благодарю 🙏🏻❤
0 0
Как же Вы балуете нас фотками исскуства, для меня это просто наслаждение! Спасибо!
А про делать, что правильно, что надо и должна, и типо со временем поймёшь… Нет совсем не согласна.
Это против моей природы, против моей свободы. Я революционерка, я лучше войну начну, чем буду что-то делать, что я не поняла!
Сначала мне надо понять, а потом уж буду делать.
И кто кроме Бога имеет право говорить, что правильно и надо? Есть высшие моральные принципы.
А время терять тоже не собираюсь. Если сразу не поняла, просто иду дальше, понятие само придёт. А что если никогда не придёт? Ну тогда хоть время на это не тратила. Жизнь коротка.
Ну вот так получается, надеюсь не очень жёстко.
☀️🙏
1 0
Спасибо 🙏🏻 постараюсь баловать и дальше!
Нет, совсем не жёстко) Осознанное мнение взрослого человека! ❤🙏🏻
А вот как быть в такой ситуации с Божественными законами, если не понятен их механизм и необходимость? Выполнять и ждать понимания или сначала искать истину? 🤔 Интересно Ваше мнение)
0 0
Ты умничка 😘
1 0
Благодарю 🙏🏻 Взаимно 😍😊
0 0
Красивые скульптуры😍😍😍
1 0
Ага, такие разные) их тут много на каждом углу! Только успевай фотографировать 😉😊
0 0
Поздравляю со сдачей экзамена 👍
1 0
Спасибо, сегодня следующий) 🤪 Пожелайте мне удачи, она явно пригодится 🙏🏻😉
1 0
Желаю Вам много удачи и успеха! На 5!🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
1 0
Пригодилась) сдала на 5, точнее на 91. У нас 100-бальная система в академии 🤪
0 0
Стиву Джобсу создателю Appl?🙂☺️
Скульптуры впечатляют, особенно маман 😄😄😄
2 0
Бинго!
Маман очень колоритна) и тут живые такие иногда ходят! У меня хозяйка квартиры из таких 🤣
1 0
😁😁😁😁😁
1 0