Игра - Возвращение к себе.

Исцеление женской души

ekanireta@mail.ru

22/01/2020 18:15
  • Инсайты

    Ждем завтра мужа с командировки. Будем делать пирог и кексы. Устроим праздничный стол. Супруг старается всем привезти подарочки, даже если уезжает ненадолго. В этот раз привезет сладости - недалеко от того города, куда он ездил есть кондитерская фабрика. У нас грянули морозы - первые классы не пошли в школу. Сын ворчал - что ему придется идти (он в третьем). Как же дети быстро растут! Что хотела еще написать - жизнь складывается из мелочей. Иногда я болею, иногда - грущу, я же живой человек. Но, для своего мужа иногда я вместе с кремом на лицо накладываю улыбку. Зачем? Я вижу, что сегодня был трудный день, мужу нужна "тихая гавань". И эта гавань должна быть дома, дома где сердце и душа - я.

  • "Учимся открывать сердце"

    Я давно уже в браке живу с "открытым сердцем". Мне кажется, что по другому нельзя - теряется базовое доверие в браке. Если на сердце тяжесть, то она и тянет всю нежность в отношениях на дно. А потом с этого дна так тяжело всплывать. Проще сразу этих " камней" не брать. Мы часто практикуем семейные "огоньки" - садимся в круг всей семьей, и держим свечку. Тот, у кого свеча рассказывает все, что его радует или беспокоит. В этом кругу можно сказать все, что тревожит - у нас правило - в кругу не ругают.

  • Мои ежедневные дела

    Уделять внимание себе каждый день

  • Пить воду

  • Расчесать волосы

  • Крем для лица

  • Макияж

  • Устраивать 15 минут тишины ежедневно

  • Отдых без детей

  • Заполнять ежедневные дела в письменном виде

  • Прописывать цели на день

  • Отмечать выполненное вовремя

  • Прописывать цели на следующий день

  • Заниматься с каждым ребенком

  • Массаж и гимнастика с младшим

  • Игры на чтение со средней

  • Уроки и чтение Библии со старшим

  • Уделять внимание мужу

  • Совместный ужин

  • Укладывать детей вовремя

  • Интересоваться делами супруга

  • Что я сделала для себя?

    Лечилась только.

  • Дневник благодарности

    Благодарю Бога за терпение, за те уроки, что он мне дает.

Прочитать отчет полностью

Добавить комментарий

Комментарии

  1. Альмира24/01/2020 в 18:32

    От вашего отчета повеяло Душой! Как же повезло вашему мужу )

    Thumb up 1 Thumb down 0

    Ответить
  2. Альмира24/01/2020 в 18:32

    Катя, как же полезно читать ваши отчёты. Вот, например, про огонёк! Возьму ,возьму себе на заметку.

    Thumb up 1 Thumb down 0

    Ответить
  3. Виктория22/01/2020 в 22:13

    Как много полезностей Я встречаю в отчетах!
    «Огоньки» — отличная идея!👍🏼☄

    Thumb up 2 Thumb down 0

    Ответить
  4. tatjana-grankina@mail.ru22/01/2020 в 22:05

    Катюша, какой проникновенный отчёт! Вот даже заскринить захотелось! Практику с «семейными огоньками» взяла на вооружение ;)!

    Thumb up 2 Thumb down 0

    Ответить

Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →