Инсайты

По заданию хотела порассуждать- слышать себя, это здорово и бесспорно. А последствий новых не наворотишь, если только по желанию жить своему??? Может, конечно, в задании были примеры не сильно удачные- например- Хочу ли я делать сейчас именно это? или Хочу ли я с этим человеком общаться? Хочу я на встречу пойти или полежать дома предпочитаю? А как быть, если это моменты работы/ учёбы и "не сделать" нет варианта??? Допустим, что я фрилансер, и могу сама выбирать - с кем мне работать и с какой интенсивностью, но ведь заработок от моих хочух-нехочух пострадает? И потом но моё "хочу форели" кошелёк ответит- "а могу я селёдку тебе предложить", потому как надо было работать... Может я , девочки, понимаю всё сильно добуквенно, или вообще ничего не пойму...Буду благодарна комментам!

"Учимся слышать себя"

Задание уже делала, простое вроде бы, но неоднозначное

Осознанность, самоконтроль!

Высыпаться!!! - хорошо настроение регулирует

Добраться до Гиппенрейтер и перечитать

В экстренных случаях- разбор полётов с психологом

Обнимать почаще его- ёжика подросткового!!!!!!!!!!!!!!

Тайм-менеджмент привлечь, блин..

Завести дневник "укладываний", или график- чтобы перед глазами были

Поощрять, если справляюсь

Полистать на сайтах

Глянуть кулинарные курсы

Практиковать!!!

Посмотреть вакансии

Понять, какие я хочу сохранить из прошлых направлений

Осознанно взвесить, что дороже мне - свободный график или стабильность доходов?

Начать с января вести учёт доходов-расходов, письменно!

Учиться планировать траты

Отдать долг

Что я сделала для себя?

Поила усиленно чаем, тк раздулась десна, и есть кроме каши что-либо проблематично...

Отлёживалась

Дневник благодарности

Спасибо себе самой- дала возможность выздороветь на натуральных лекарствах, оно хоть и дольше, но без побочек

Сыну спасибо- съездил по моей просьбе по заданию