Инсайты

На меня нашло размышлять про Леру... я просто писала пост в Инстаграм , но добавлю его сюда ...

Моя большая маленькая девочка.... юная моя блогерша ) постит фотки с Дня Рождения подружки прямо из Макдональдса) #люблюнимагу

Смотрю на неё и не перестаю удивляться, как она быстро меняется! Как быстро схватывает что-то новое... вот мамы младенцев подтвердят мои слова, что в нежном грудном возрасте мы видим изменения и открытия каждый день... но с детьми постарше продолжает происходить то же самое... просто мы- взрослые - часто не успеваем видеть это, за своими заботами и делами, за беспокойством «как там он в школе? Успевает ли на кружки? Не потеряет ли телефон? Не порвёт ли сегодня форму? Где его рабочая тетрадь по математике?».... и можно продолжать бесконечно список того, о чем мы беспокоимся «в контексте ребёнка» каждый день. Даже если ему 7-8-9 и тд... А тем временем у ребёнка течёт своя жизнь, как бурная горная река... она меняет «ландшафт» его души ежедневно... он сталкивается со множеством незнакомых сложностей, которые для нас - взрослых - стали привычным фоном жизни... выбор между разными друзьями - с кем гулять ? ‍♀️Обесценивание другими того, что тебе самому дорого и важно и высмеивание этого на публике... проблемы тайм-менеджмента и самоорганизации! ‍♀️Выбор между множеством интересных увлекательных занятий и сном в положенное время ! И даже встреча с первыми искушениями ... и все это происходит вот прямо сейчас с нашими детьми... и это важно! Важно увидеть, услышать... иногда помочь чаду просто назвать словом то, что с ним происходит и чему он не знает объяснения и названия... побыть рядом, пройти вместе этот опыт. Мы тоже растём , когда растут дети. Растём сердцем. ❤️Ведь наше сердце переживает вместе с ребёнком все его переживания! ❤️

"Делаем добрые дела"

Я не успела ничего такого. Только пожелала всем счастья и то без погружения. И хорошего дня

Вставать с 6:00 до 7.00

горячий стакан и норма воды

зарядка сурья

йога/тренировка

пить кальций

планка 1 минута

лечь с 22-23

тадасана 1 минута

финансы записать

звонки

1 инстапост в день

добавление друзей

поздравления именинников

марафонский пост

фокус-время с Ромой. Волшебная фраза, когда в плохом настроении: ты сейчас злой, это связано со мной?

фокус-время с Лерой

забота о доме

посуда

женское общение

практика в женской группе

90-дневный план заполнить

Английский

читать книгу по профессии

пищевой дневник

пранояма/медитация

читать еще что-то... Искусство быть женой и музой

планирование завтра

благодарности

читать Библию

молитва оптинских старцев, за дочь, за мужа

вышивка

молитва перед едой

святая вода/просфора утром

душ

уход за кожей

Что я сделала для себя?

Правильный завтрак

Правильный ужин

Английский

Душ

Дневник благодарности

1. Я благодарю Бога за жизнь и все блага

2. Я благодарю маму и папу за жизнь

3. Я благодарю Бога за дочь

4. Я благодарю Бога за мужа

5. Я благодарю мужа с вкусный обед

6. Я благодарю Виталину за платье

7. Я благодарю почту за доставку посылки

8. Я благодарю мужа что выслушал