Инсайты

Почему после похода в гости у меня остаётся осадок в душе, что я из другого круга общения, или даже я белая ворона?...

Муж был на вахте и приезжает поздно. Поехала без него, так как не ехать тоже нельзя. И там куча вопросов, где муж, почему одна, почему не пьешь вино, почему за рулём приехала? И каждому объяснять, что или так, или никак напрягает.

Уехала рано, так как малышка была у мамы и приехал муж с работы. То бишь, повеселились и хватит. На позитивной ноте попрощалась и отправилась восвояси.

Мысли ненужные лезут в голову.

Или просто забить на мнение других, ведь в принципе каждый занят только самими собой.

А я счастлива у себя в дому.

Или я отвыкла от большого количества людей? Поэтому мне не комфортно?

"Папа"

Писала, много писала, после смерти прошло уже больше 15 лет, вышло много обид и претензий. Но это в прошлом. Сейчас лёгкость в сердце, молитвы за него, преподношение пищи.

Ранний подъем до 6 утра

Утренняя зарядка, йога, планка, пробежка

Валик

Вечерняя растяжка или йога

Держим спину прямо

Вакуумный массаж лица или тела

Маска для лица. Промасливание тела 1 раз в неделю

Полчаса-час чтение книги

1 лекцию послушать

Читаю молитвы и акафист святой Матроне

Благодарю

Желаю всем счастья

Соблюдаю чистоту речи

В уме и в речи: Наши дети. Мой мужчина самый лучший

10 фотографий в день

Изучение хороших фотографий, просмотр вебинаров

Волосы - новая прическа, укладка

Спокойно разговариваю с детьми всегда, не повышая голос

Не сюсюкать Глеба, относиться к нему как к взрослому мужчине

Беседа с Таней, помощь, общение

Развитие Ульяны

Читать 1 книгу Глебу

Дополнительно занимаюсь с Глебом - чтение, наизусть и математика

Прогулки каждый день

Работаю с тетрадью 90 дней

Заполняю тетрадь родословной

Курс родовые сценарии

Пять радостей дня с детьми

Что я сделала для себя?

Составила карту желаний

Общалась с соседкой

Съездила в гости на день рождения к сестре

Танцевала и смеялась

Много общения

Дневник благодарности

Благодарю за все блага в моей жизни и в этом дне