МарьяФинальный отчет27/01/2020 21:25 |
Чем полезна для меня была Игра?
Чем полезна? Я хочу перечислить некоторые плюсы. К слову сказать минусов вовсе нет. Итак, во-первых, платье шилось, во-вторых, стало больше осознанности, в-третьих, общение!!! Это самое классное. Одна сплошная поддержка! В-четвёртых, разбор себя по новой. Открывались пласты, до которых тогда, в прошлую игру, не добралась. В-пятых, было очень приятно осознать, что я не забила себя в дальний угол! Что нахожу время для себя. И это уже образ жизни. В-шестых, я сбросила целых 3 килограмма! Но по ощущениям больше. Чё-то с весами. Помимо блендера надо и весы купить новые. И кухонные. Впишу их в желания! Игра в принципе очень полезная. Главное, что у нас, красавиц, есть желание меняться, совершенствоваться! И ещё одно желание нарисовалось. Вполне предсказуемое: вновь попасть в поток!!! Такого лёгкого общения, такого потока энергии много не бывает
Какие задания оказались самыми трудными и полезными?
Вообще-то не было трудных. Ну если только не считать, что в день, когда было задание просить помощи у супруга мы были в ссоре и я шла и просила Ну и Абхъянга, трудность в принятии того, что нет лучших условий для выполнения этого чудесного задания. А само оно прекрасно!!!
Как изменились мои отношения с окружающими?
По мне - так больше принятия. И границы мягче отстаиваю. И самоценность прям прибавилось.
Как изменилось мое физическое состояние?
Сбрасываю в весе, хорошею
Что говорят о моих переменах окружающие?
Ти-ши-на...
Какие навыки я освоила за этот период?
Навык самомассажа !!! Навык ценить себя, перестать занижать! Ценно всё
Что мне удалось сделать по основным целям?
1. Всю свою деятельность посвящать Богу (служить семье, содержать в чистоте дом, готовить вкусности-всё делать для Него)Развил эту полезную привычку. Буквально всегда Бог на уме. Это приятно. Продолжу)
- 2. Выпивать минимум 2 литра воды в день. А то я что-то перестала пить
Здесь тоже всё здорово. Пью воды как положено. Продолжу)
- 3. Похорошеть
Мне нравится результат! Продолжаю в том же духе
- 4. Стать просто нереально максимально откровенной с Мужем!
Вообще здорово! Ни чего не таю!
- 5. Начать вести дневник изменений после вчерашних инсайтов (от 7.01.2020)
Веду, всё хорошо. Нахожу время. И классно, что в процессе пишутся заметки для постов в инста
Марья27/01/2020 17:28 |
Инсайты
Привет всем! Всё проходит. И это пройдёт.
Вчера произошла неприятность. Личное. Спасибо, что понимаете. Такие мысли в голову полезли - аж страшно вспоминать. Фу-фу-фу. А приехав домой, я пособирала картинку из стразов, домашние смотрели фильм. Меня так напряг выбор этого фильма, но я в конце концов не выдержала и прям так и сказала (Господи, прости меня... Контекст из фильма. Диалог мужа и жены (муж только что узнал об очень неприличном прошлом своей женщины, я такое ни где не слышала, у меня глаза на лоб полезли. Вот вам самое безобидное: "дорогая, сколько у тебя было мужчин до меня?" ;"Три." ;"ну это не так уж и много" ;"я не договорила, три сотни (или тысячи врать не буду, мне на тот миг крышу снесло, блин)" . Занавес.) Спасибо Господу, что у дочерей хватает ума в такие сцены, если они встречаются, отвариваться или лезть в телефон, хоть как-то занимать себя от морального ужаса! Разумеется, когда они смотрят со мной фильмы-фиг такое встретишь. Если и будет некая сцена-то обязательно любовь!!! Так вот что я сказала "Вы понимаете, что это плохо?! Вы понимаете, что тут нечем хвалиться!!!???" Смотрю, супруг перемотал, потом и вовсе выключил. Я а вся закипаю... У нас получается то, что смотрю я-это херня, простите, пожалуйста. А всё типа Мальчишник в Вегасе или Мы Миллеры-это круто! Да ради Бога, нравится-смотрите! Но детям на фига такое показывать???
"Диагностируем свою наполненность"
Рисовала на бегу. Но понравилось. И испугало только то, что первый в голову пришедший материал был стекло. Я поначалу представила вазу из древнего замка, украшенную камнями. Вазу для фруктов. И полную их. Но потом чего-то на стекло перекинулась, мол где я сейчас такую древнюю и изысканную вазу найду. А стеклянную вполне. Конечно она тоже такая украшенная камушками получилась... Но в идеале всё -таки это прочная, красивая ваза для фруктов.
Повторять про себя имена Творца
Ловить свои мысли и направлять их к Богу
С утра, во время молитвы, сказать, что я инструмент в Его руках. Всё для Тебя, Господи
Анализировать прошедший день
Читать священные писания
Зажигать лампадку
Прежде чем что-то сделать проговаривать, что это во славу Тебя, Господи делаю. Для Тебя
Отмерять себе свои 2 литра
Пить в течении дня..
Хвалить за достижения
Напоминалку поставить на тлф
Пить чистую воду
Натощак стакан воды
Выделить себе оболденский фужер, тару для пития!
Выстроить меню на день
Танцевать
Взвешивания
Радоваться!!! своим успехам, хвалить себя
Отчёт о проделанной работе
День без употребления сахара, мучного и другой запрещёнки
Либо прогулка, либо упры
Честные разговоры
Говорить о своих переживаниях
О своих чувствах
О том, что не приятно и не нравится!!!
Завести тетрадь
Ежедневно заполнять отчёт
По воскресеньям подарочек за успехи
По субботам делать фото снимать мерки
Стоить план на день грядущий
Благодарить Бога и себя и за успехи ежедневно
Говорить себе на протяжении 3ех минут какая я оболденская, как я себя люблю
Что я сделала для себя?
Пила чаёк с мармелад ом ручной работы)))
Дневник благодарности
Спасибо большое Богу за этот день, спасибо за учителей, спасибо за всё. А главное за Его присутствие в моей жизни, за любовь и заботу обо мне
Спасибо Роду за ресурсы
Спасибо Мужу, что он есть. Ты мой учитель
Спасибо, дети, за то, что вы есть. Спасибо за ваше терпение. И за то, что вы меня направляете
Спасибо Анжелике за предварительные шаги для кое-какого дела. И за вполне вежливый разговор
Спасибо Лене за методики
Спасибо девчатам-подругам за дружбу
Спасибо мне за желание стать лучше, чем я есть
Мои ежедневные дела
Всю свою деятельность посвящать Богу (служить семье, содержать в чистоте дом, готовить вкусности-всё делать для Него)
Выпивать минимум 2 литра воды в день. А то я что-то перестала пить
Похорошеть
Стать просто нереально максимально откровенной с Мужем!
Начать вести дневник изменений после вчерашних инсайтов (от 7.01.2020)
Марья26/01/2020 14:33 |
Инсайты
День идёт, я уже в отчёте, кажется всю душу излила
Здравствуйте, мои дорогие и прекрасные. Вот еду в автобусе, строчку отчёт. Подумала, что за всю игру ни как не напишу о платье домашнем, которое шью. Расцветки материала выбрал Муж. Я платье шью по выкройке старого, которое случайно сожгла. Шью вручную, хотя есть машинка. Мне нравится вышивать что ли. Надо себе, кстати купить сегодня кое-что. Пряжу и для вышивания набор! Блин меня прям прёт и штормит приятно внутри. Будто я на правильном пути! Всем успехов и мне тоже! Мир всем!
"Учимся просить мужчин"
Вообще задание классное! Это очень нужный и полезный навык-просить Мужа о чём-то и благодарить его. Я очень часто прошу своего супруга о помощи. Настолько часто, что и инфантилизмом попахивать стало. Из крайности в крайность.
Но самое сложное для меня до сих пор - это отказ... Я бываю иногда в притензии (знаю что это и о чём). Иногда нормально воспринимаю. Вот бы избавиться от плохого...
Сегодня первое о чём просила Мужа-это разделась курицу. Слышались это так: Володя, пожалуйста, раздела курицу, я буду сейчас её для вас готовить.", он-" сейчас что ли? ", я" как до читаешь, освободишься"; через минут 5 он раздела курицу. Я сказала" спасибо большое". Вот. Затем был ещё 1разговор с просьбой. Просьба либо ехать ему с детьми в Москву на обучение, либо меня, хоть с одним ребёнком отпустить. Получила отказ. Рыдаю целый день. А потом сижу и думаю... Когда я просила отпустить меня к бабушке (она уже была в преклонном возрасте), он меня не пустил. Говорил, мол сам свожу, потом съездим, то времени нет, то денег. В итоге я приехала только на бабулины похороны. Прошло время. Я оказалась в Краснодарском крае. Живу в Геленджике. Не далеко от нас посёлок Текос и там!!!!!!!!! Школа Михаила Петровича Щетинина!!!!!!!! Я взмолилась, отпусти или о вези-опять нет. Угадайте, куда я попала 12 ноября!!???? Правильно, на похороны ЭТОГО ЧЕЛОВЕКА!!! И теперь вопрос точно такой же. помоему единственная такая разница-это каждый раз увеличивается, блин, расстояние. Я знаю, что тот, к кому я хочу попасть очень пожилой. Дай ему Господи долгих лет, пожжжалуйста.... Ия решила, что я и дочка поедем!!! Я всё для этого сделаю от себя возможное! Хватит с меня!
И знаете что??? Меня на бесплатный сеанс массажа пригласили и на коррекцию - окрашивание бровей! Знаки!
Повторять про себя имена Творца
Ловить свои мысли и направлять их к Богу
С утра, во время молитвы, сказать, что я инструмент в Его руках. Всё для Тебя, Господи
Анализировать прошедший день
Читать священные писания
Зажигать лампадку
Прежде чем что-то сделать проговаривать, что это во славу Тебя, Господи делаю. Для Тебя
Отмерять себе свои 2 литра
Пить в течении дня..
Хвалить за достижения
Напоминалку поставить на тлф
Пить чистую воду
Натощак стакан воды
Выделить себе оболденский фужер, тару для пития!
Выстроить меню на день
Танцевать
Взвешивания
Радоваться!!! своим успехам, хвалить себя
Отчёт о проделанной работе
День без употребления сахара, мучного и другой запрещёнки
Либо прогулка, либо упры
Честные разговоры
Говорить о своих переживаниях
О своих чувствах
О том, что не приятно и не нравится!!!
Завести тетрадь
Ежедневно заполнять отчёт
По воскресеньям подарочек за успехи
По субботам делать фото снимать мерки
Стоить план на день грядущий
Благодарить Бога и себя и за успехи ежедневно
Говорить себе на протяжении 3ех минут какая я оболденская, как я себя люблю
Что я сделала для себя?
Массаж и бровки
Дневник благодарности
Боженька, спасибо за новый день! Спасибо за уроки, за Твоё присутствие в моей жизни, спасибо за любовь и за людей!!!
Спасибо Роду за ресурсы
Спасибо Муж за уроки. Ты мой учитель 100%спасибо твоей душе
Спасибо, дети, что есть у нас, что помогаете мне стать лучше, чем я есть
Спасибо Эвант, за мастеров и, за маникюр вчерашний и за сегодняшнюю новую встречу!
Спасибо Альфияшечке, Наташенька, Иришечке за дружбу
Спасибо Бхагавад Гите за мудрость веков и ШрилеиПрабхупаде за комментарии
Спасибо всем!!!
Мои ежедневные дела
Всю свою деятельность посвящать Богу (служить семье, содержать в чистоте дом, готовить вкусности-всё делать для Него)
Выпивать минимум 2 литра воды в день. А то я что-то перестала пить
Похорошеть
Стать просто нереально максимально откровенной с Мужем!
Начать вести дневник изменений после вчерашних инсайтов (от 7.01.2020)
Марья25/01/2020 16:21 |
Инсайты
Всех Татьян с именинами! Кто студенты? - и вас поздравляю! Сегодня день-очень мной оценивается. Знаете, я бывает попаду в ситуацию,а потом ищу подтверждения неправильности или правильности поступка. И вот по моим наблюдениям, когда я отстаиваю свои границы, при чем правильно отстаиваю- тут же происходят какие-то действия приятные. Чудеса скажем так.
Всё бы хорошо, но немного на душе тяжело от осознания, что люди боль друг другу причиняют. Это наши уроки. И я кого-то обидев тоже выступаю либо вроде учителя, либо в роли карателя. Конечно я ни коим образом не оправдываю свои плохие поступки и плохое отношение, наоборот всегда вижу, куда расти. В общем не знаю я-наверное напишу как и всегда - ВСЁ ПО ЗАМЫСЛУ БОЖЬЕМУ
"Дни творчества"
Спасибо большое Богу за Оленьку! И за то, что дал мне впитать те познания, которые через людей ко мне приходят. Мне привычнее всё делать с мыслью о Творце. А на счёт попеть или поплясать-я всегда даю себе волю. Смешно только что иногда дети мне говорят:мам, ну да хорош!
Повторять про себя имена Творца
Ловить свои мысли и направлять их к Богу
С утра, во время молитвы, сказать, что я инструмент в Его руках. Всё для Тебя, Господи
Анализировать прошедший день
Читать священные писания
Зажигать лампадку
Прежде чем что-то сделать проговаривать, что это во славу Тебя, Господи делаю. Для Тебя
Отмерять себе свои 2 литра
Пить в течении дня..
Хвалить за достижения
Напоминалку поставить на тлф
Пить чистую воду
Натощак стакан воды
Выделить себе оболденский фужер, тару для пития!
Выстроить меню на день
Танцевать
Взвешивания
Радоваться!!! своим успехам, хвалить себя
Отчёт о проделанной работе
День без употребления сахара, мучного и другой запрещёнки
Либо прогулка, либо упры
Честные разговоры
Говорить о своих переживаниях
О своих чувствах
О том, что не приятно и не нравится!!!
Завести тетрадь
Ежедневно заполнять отчёт
По воскресеньям подарочек за успехи
По субботам делать фото снимать мерки
Стоить план на день грядущий
Благодарить Бога и себя и за успехи ежедневно
Говорить себе на протяжении 3ех минут какая я оболденская, как я себя люблю
Что я сделала для себя?
Баня, маникюр, уборочка (в обратном порядке)
Дневник благодарности
Боженька, спасибо за новый день. За Твоё присутствие в моей жизни, за семью и за красоты, которыми окружил. За всё благодарю
Спасибо Роду за ресурсы
Муж, спасибо за уроки. Больно, но эффективно, надеюсь.
Спасибо, дети, что вы у нас есть
Спасибо, мамочка, что помогла творчески
Спасибо, Альфия, за наставничество
Спасибо, Наташенька, за мудрость и поддержку
Спасибо тем, кто снял фильм Малыши!
Мои ежедневные дела
Всю свою деятельность посвящать Богу (служить семье, содержать в чистоте дом, готовить вкусности-всё делать для Него)
Выпивать минимум 2 литра воды в день. А то я что-то перестала пить
Похорошеть
Стать просто нереально максимально откровенной с Мужем!
Начать вести дневник изменений после вчерашних инсайтов (от 7.01.2020)
Марья23/01/2020 19:55 |
Инсайты
Привет, Лапули. День прошёл хорошо. Сегодня были трудности, но я повторяю мантру, всё по замыслу-всё по замыслу Божьему. Сейчас я опять заполняю отчёт в попыхах. Такого ажиотажа отродясь не было, и вот опять! ♀️ Я сегодня хулиганка, но рассказать про мои огрехи нет времени. В общем и целом я просто не знаю за что схватить я, боюсь Мужу рассказать, но его, бедолагу, всё равно ждёт эта участь! Ему придётся меня выслушать и что хуже всего - согласиться!. А свой страх я переборю всем желаю добра и лучшей жизни!
"Учимся видеть потребности других"
Ну, я поняла что действительно каждый из моих домашних по своему проявляет её. И соответственно то, как они её проявляют-есть тот самый "язык любви". Муж-действия. Старшая дочь-подарки. Младшая дочь - прикосновения. Сын-пока что слова и подарки. Пробую общаться на их языке-и это то ли я сама накрутила и получается, что отношения улучшают я, то ли действительно просто заговорила на нужном моим домашним языке. А самое классное, что мне приятно
Повторять про себя имена Творца
Ловить свои мысли и направлять их к Богу
С утра, во время молитвы, сказать, что я инструмент в Его руках. Всё для Тебя, Господи
Анализировать прошедший день
Читать священные писания
Зажигать лампадку
Прежде чем что-то сделать проговаривать, что это во славу Тебя, Господи делаю. Для Тебя
Отмерять себе свои 2 литра
Пить в течении дня..
Хвалить за достижения
Напоминалку поставить на тлф
Пить чистую воду
Натощак стакан воды
Выделить себе оболденский фужер, тару для пития!
Выстроить меню на день
Танцевать
Взвешивания
Радоваться!!! своим успехам, хвалить себя
Отчёт о проделанной работе
День без употребления сахара, мучного и другой запрещёнки
Либо прогулка, либо упры
Честные разговоры
Говорить о своих переживаниях
О своих чувствах
О том, что не приятно и не нравится!!!
Завести тетрадь
Ежедневно заполнять отчёт
По воскресеньям подарочек за успехи
По субботам делать фото снимать мерки
Стоить план на день грядущий
Благодарить Бога и себя и за успехи ежедневно
Говорить себе на протяжении 3ех минут какая я оболденская, как я себя люблю
Что я сделала для себя?
Ушла с работы раньше
Дневник благодарности
Господи, спасибо тебе большое за новый день за Твоё присутствие в моей жизни, за заботу, любовь!
Спасибо Роду за ресурсы
Муж, спасибо за всё, что делаешь для меня, и за чтение священных Писаний, и за споры, и за баловство
Спасибо, детки, что вы есть у нас
Спасибо Альфие, что простила мне мою забывчивость! С днем рождения тебя, дорогая, я знаю, кто я после того, что забыла про твой день явления и не поздравила тебя!
И за дружбу спасибо!!!!
Спасибо Венере за пригольное занятие
Спасибо всем
Мои ежедневные дела
Всю свою деятельность посвящать Богу (служить семье, содержать в чистоте дом, готовить вкусности-всё делать для Него)
Выпивать минимум 2 литра воды в день. А то я что-то перестала пить
Похорошеть
Стать просто нереально максимально откровенной с Мужем!
Начать вести дневник изменений после вчерашних инсайтов (от 7.01.2020)
Марья22/01/2020 18:09 |
Инсайты
Привет всем!!! Сегодня ещё один день игры прошёл. Смотрю с грустью на то, как быстро летит время. И мурашки неприятные меня пршибают буквально, когда понимаешь, что время потрачено в пустую! Не на любимых Мужа и детей, не на любимую себя (ну уж на себя - то нахожу, чего греха таить), на любимое дело... А я его ещё не нашла. Или оно меня. Нууу, чего-то пригорюнилась. И единственная моя отдушина - это Бхагавад Гита. И Муж разрешил её вновь при нём читать, сейчас допишу отчёт и пойду за книгой. Будем читать и обсуждать. И мне станет легче и лучше. Точно знаю. Мир всем. Всех обнимаю
"Учимся говорить комплименты и благодарить"
Я в принципе сколько себя помню всегда была щедрая на комплименты. Мне было только больно и не приятно, когда мои комплименты или хвалу расценивали за лесть (особенно если похвал начальство). В наше, как говорится, не нормальное время быть нормальным уже не нормально. Я люблю благодарить людей. Люблю замечать в них хорошее. Парадокс в том, что хвалить посторонних мне куда легче, чем хвалить своих домашних. Хотя как такое могло бы быть? Это, конечно, исправляется. Были б моя воля и сила духа более крепкими, говорила бы приятности всем и вся. Но я чаще мысленно посылаю человеку комплимент. Когда чувствую, что не обожжёт, то и лично говорю. И я умею получать комплименты. Я почти не смущаюсь. И всегда говорю спасибо
Повторять про себя имена Творца
Ловить свои мысли и направлять их к Богу
С утра, во время молитвы, сказать, что я инструмент в Его руках. Всё для Тебя, Господи
Анализировать прошедший день
Читать священные писания
Зажигать лампадку
Прежде чем что-то сделать проговаривать, что это во славу Тебя, Господи делаю. Для Тебя
Отмерять себе свои 2 литра
Пить в течении дня..
Хвалить за достижения
Напоминалку поставить на тлф
Пить чистую воду
Натощак стакан воды
Выделить себе оболденский фужер, тару для пития!
Выстроить меню на день
Танцевать
Взвешивания
Радоваться!!! своим успехам, хвалить себя
Отчёт о проделанной работе
День без употребления сахара, мучного и другой запрещёнки
Либо прогулка, либо упры
Честные разговоры
Говорить о своих переживаниях
О своих чувствах
О том, что не приятно и не нравится!!!
Завести тетрадь
Ежедневно заполнять отчёт
По воскресеньям подарочек за успехи
По субботам делать фото снимать мерки
Стоить план на день грядущий
Благодарить Бога и себя и за успехи ежедневно
Говорить себе на протяжении 3ех минут какая я оболденская, как я себя люблю
Что я сделала для себя?
Наконец прочла письма девочек и даже ответила по возможности, ещё слопала несколько сладостей
Дневник благодарности
Спасибо, Боженька, за новый день, спасибо за Твоё присутствие в моей жизни. Спасибо за учителей и за Твою любовь и заботу
Спасибо Роду за ресурсы
Спасибо, Муж, что поддержал меня, чтосвозил по делам, что надоумил. И за планирование 2го февраля. И за Вещего Олега
Спасибо детка, что есть у нас
Спасибо Полине за честность, Софие за йогурт, а Льву, что даёт нам производить с ним манипуляции по лечению в нос закапывать
Спасибо Венере Маратовне, что поделилась инструментарий, а Жанне Александровне, что держит нейтралитет в междичностных отношениях коллег
И вам, мои добрые феи, спасибо, что читаете мои отчёты и поддерживаете. Мир всем
Мои ежедневные дела
Всю свою деятельность посвящать Богу (служить семье, содержать в чистоте дом, готовить вкусности-всё делать для Него)
Выпивать минимум 2 литра воды в день. А то я что-то перестала пить
Похорошеть
Стать просто нереально максимально откровенной с Мужем!
Начать вести дневник изменений после вчерашних инсайтов (от 7.01.2020)
Марья20/01/2020 20:08 |
Инсайты
Здравствуйте,милые Леди. Сегодня особых инсайтов не было. Просто прожила этот насыщенный день. Проспала♀️,потом было сложно собрать в кучу деток в школе. Потом я по работе кое-что поделала,затем я плюнула на всё,поискала инфу для поступления на магистратуру,покалякала с начальством. Потом получила втык от завуча,Бог с ней. Потом пришла ученицаи мы друг друга поддержали,потому что уходя логопед сказала ей -цитирую "ты мальчик или девочка?",а мне-" тебе надо губы красить,а то как бледная поганка."короче весело. Сейчас доготавливаю ужин. И печатаю отчёт Мир всем. Всех и каждого очень люблю
"Учимся слышать себя"
Я люблю себя спрашивать. И честно признаюсь процентах в 70 случаев так и делаю. Порой ведь я не заземлённая. А в целом практикую и очень довольна. И детей этому учу
Повторять про себя имена Творца
Ловить свои мысли и направлять их к Богу
С утра, во время молитвы, сказать, что я инструмент в Его руках. Всё для Тебя, Господи
Анализировать прошедший день
Читать священные писания
Зажигать лампадку
Прежде чем что-то сделать проговаривать, что это во славу Тебя, Господи делаю. Для Тебя
Отмерять себе свои 2 литра
Пить в течении дня..
Хвалить за достижения
Напоминалку поставить на тлф
Пить чистую воду
Натощак стакан воды
Выделить себе оболденский фужер, тару для пития!
Выстроить меню на день
Танцевать
Взвешивания
Радоваться!!! своим успехам, хвалить себя
Отчёт о проделанной работе
День без употребления сахара, мучного и другой запрещёнки
Либо прогулка, либо упры
Честные разговоры
Говорить о своих переживаниях
О своих чувствах
О том, что не приятно и не нравится!!!
Завести тетрадь
Ежедневно заполнять отчёт
По воскресеньям подарочек за успехи
По субботам делать фото снимать мерки
Стоить план на день грядущий
Благодарить Бога и себя и за успехи ежедневно
Говорить себе на протяжении 3ех минут какая я оболденская, как я себя люблю
Что я сделала для себя?
Масочку для волос. Жду субботу уж баня и маникюр будут
Дневник благодарности
Спасибо, Господи, за всё и за всех! За новый день, за Твоё присутствие в моей жизни, за заботу и любовь Твои!
Спасибо Роду за ресурсы
Спасибо Муж, что ты меня поддерживаешь, что помогаешь!
Спасибо деткам за то, что они у нас есть!
Спасибо Альфияшечке моей за дружбу ,даже когда мы не на созвоне,я всегда чувствую твоё присутствие
Спасибо дочке за телефон,что дала мне заполнить отчёт. Я без инета
Спасибо руководству за доброту
Спасибо Кобелевой Даше,что верит в меня и говорит,что я достойна лучшего. Спасибо за её любовь
Спасибо всем! Всех люблю!!!
Мои ежедневные дела
Всю свою деятельность посвящать Богу (служить семье, содержать в чистоте дом, готовить вкусности-всё делать для Него)
Выпивать минимум 2 литра воды в день. А то я что-то перестала пить
Похорошеть
Стать просто нереально максимально откровенной с Мужем!
Начать вести дневник изменений после вчерашних инсайтов (от 7.01.2020)
Марья20/01/2020 19:46 |
Инсайты
Здравствуйте! Так и хочется написать "ЗДАРОВА" Жаль не передать интонации. Ну, здравствуйте, милые Леди! Сегодня был очередной добрый день. Ветер дует, но я пошла, то есть по милости моего Мужа, доехала на работу. Дальше были трудовые будни, но я была спокойна. Я не поддавалась на "провокации", всё было хорошо. Бог нам всем помощь. Кто-то учитель мне, кому-то я. Короче, всё хорошо. А сейчас я дома, пишу отчёт. Кстати сегодня Экадаши. Может поэтому ещё у некоторых крышу сносит (это не осуждение...) Короче, забыла сказать, что уже второй день я читаю Писания с Мужем!!!!!! Он мне помогает разобраться. Мой скептик любимый! Это самое большое счастье и лучшее, что происходило со мной за всё время! Читать Священные Писания с Мужем.... Мир всем
"Читаем священные писания"
Бинго! Почти дочитанная Бхагавад Гита. В юности читала Библию (оба завета), очень хочу перечитать заново. И Евангилие от святых. И надеюсь когда - нибудь прочесть Коран и Тору. Столько мудрости, сколько её в священных писания, нет ни где.
Повторять про себя имена Творца
Ловить свои мысли и направлять их к Богу
С утра, во время молитвы, сказать, что я инструмент в Его руках. Всё для Тебя, Господи
Анализировать прошедший день
Читать священные писания
Зажигать лампадку
Прежде чем что-то сделать проговаривать, что это во славу Тебя, Господи делаю. Для Тебя
Отмерять себе свои 2 литра
Пить в течении дня..
Хвалить за достижения
Напоминалку поставить на тлф
Пить чистую воду
Натощак стакан воды
Выделить себе оболденский фужер, тару для пития!
Выстроить меню на день
Танцевать
Взвешивания
Радоваться!!! своим успехам, хвалить себя
Отчёт о проделанной работе
День без употребления сахара, мучного и другой запрещёнки
Либо прогулка, либо упры
Честные разговоры
Говорить о своих переживаниях
О своих чувствах
О том, что не приятно и не нравится!!!
Завести тетрадь
Ежедневно заполнять отчёт
По воскресеньям подарочек за успехи
По субботам делать фото снимать мерки
Стоить план на день грядущий
Благодарить Бога и себя и за успехи ежедневно
Говорить себе на протяжении 3ех минут какая я оболденская, как я себя люблю
Что я сделала для себя?
Наконец-то дошла до своей любимой Анюты!!!
Дневник благодарности
Спасибо, Господи, за всё и за всех! За новый день, за Твоё присутствие в моей жизни, за заботу и любовь Твои!
Спасибо Роду за ресурсы
Спасибо Муж, что организовал комфортный подвоз меня до работы, спасибо за понимание, за помощь и консультацию. И вообще за то, что ты у меня есть
Спасибо деткам за то, что они у нас есть!
Спасибо Альфие и Ирине за дружбу
Спасибо Шалве Александровичу за его труд и вдохновение
Спасибо Анечке за платье, за мысли, за советы
Спасибо тёте Лине за коржики
Спасибо всем! Всех люблю!!!
Мои ежедневные дела
Марья19/01/2020 19:31 |
Инсайты
Сегодня был хороший день, из-за непогоды были дома. Сделали домашние дела. Всё что можно было перестирать-перестиралив такую погоду бельё сохнет на ура, если в море не улетит. Потом поехали за покупками. Купили всем по не ногу того, сего. Вот салатик к ужину простой сготовила. Грибы, горошек (кстати, на заметку. Выбирая горох смотрите на дату изготовления. Круто, если до 30.06. Год не важен. Горошек, собранный в это время всегда мягкий) и кукуруза сладкая. Плюс маслице, плюс можно лучок. Бомба. Мужу мясо, д
"Набираемся сил у природы"
В копилке отныне два задания. Опять не предложила пищу предкам - это раз. А два- у нас конкретный ветер дует! Такой, что ни о какой прогулке и речи идти не может. мы все запертые по домам️️ Но я могу порадовать себя и вас тем, что живу среди гор и моря! Ходим и там и тут. Так что, погода наладится и всё будет потрясающе
Повторять про себя имена Творца
Ловить свои мысли и направлять их к Богу
С утра, во время молитвы, сказать, что я инструмент в Его руках. Всё для Тебя, Господи
Анализировать прошедший день
Читать священные писания
Зажигать лампадку
Прежде чем что-то сделать проговаривать, что это во славу Тебя, Господи делаю. Для Тебя
Отмерять себе свои 2 литра
Пить в течении дня..
Хвалить за достижения
Напоминалку поставить на тлф
Пить чистую воду
Натощак стакан воды
Выделить себе оболденский фужер, тару для пития!
Выстроить меню на день
Танцевать
Взвешивания
Радоваться!!! своим успехам, хвалить себя
Отчёт о проделанной работе
День без употребления сахара, мучного и другой запрещёнки
Либо прогулка, либо упры
Честные разговоры
Говорить о своих переживаниях
О своих чувствах
О том, что не приятно и не нравится!!!
Завести тетрадь
Ежедневно заполнять отчёт
По воскресеньям подарочек за успехи
По субботам делать фото снимать мерки
Стоить план на день грядущий
Благодарить Бога и себя и за успехи ежедневно
Говорить себе на протяжении 3ех минут какая я оболденская, как я себя люблю
Что я сделала для себя?
Ну, пардон, да я как-бы всё делаю для себя. Особенно с тех пор, как все свои надо поменяла на хочу
Дневник благодарности
Боженька, сза новый день, за Твоё присутствие в моей жизни, за впечатления, за всё!
Спасибо Роду за ресурсы
Спасибо Муж, что дал отдыхать, что свозил за покупками в такую непогоду, за щедрость! А самое главное, что избавил меня от общения с одной очень неприятной особой
Спасибо детёныши, что вы у нас есть
Спасибо Марине Яковлевна за отказ подписанный
Спасибо всем за лучики тепла и любви!
Мои ежедневные дела
Марья18/01/2020 17:26 |
Инсайты
Здравствуйте, Леди. Вчера я, как мне казалось, опозорилась на выступлении перед родителями. Я вообще не умею выступать на публику. Тем более когда вокруг непонимающие твоих ценностей люди это особенно сложно. И после выступления рыдала я... И так случилось, что сама поняла, что смогла сделать так, как было надо. Мне понятно, что всё по замыслу. Перед выступлением молилась, просила быть мне инструментом в Его руках. И наверное ещё и поэтому я плакала со спокойствием. От досады, что не могу зажечь в родительских сердцах веру в детей, безусловную любовь! Я так растерялась, что вообще чудо, что я не сбежала со "сцены". Потом я написала одной замечательной женщине, которая помогла мне перестать унывать. Я ещё больше приняла ситуацию. Благодарю Бога за таких людей, которые меня вдохновляют, несут свет в эту жизнь. Пищу (подношение предкам) не сделала. Надеюсь завтра доделать это задание... Мир всем
"Пробуем освящать пищу"
Очень приятное задание) я уже практикую освящение пищи. И всё, что кушаю почти всегда успеваю предложить и Богу. А по поводу условий-я не всегда с покрытой головой готовлю. Плюс я прошу прощенья у Бога, но иногда прошу Его благославить мясную пищу,так как мой Муж употребляет её.
Повторять про себя имена Творца
Ловить свои мысли и направлять их к Богу
С утра, во время молитвы, сказать, что я инструмент в Его руках. Всё для Тебя, Господи
Анализировать прошедший день
Читать священные писания
Зажигать лампадку
Прежде чем что-то сделать проговаривать, что это во славу Тебя, Господи делаю. Для Тебя
Отмерять себе свои 2 литра
Пить в течении дня..
Хвалить за достижения
Напоминалку поставить на тлф
Пить чистую воду
Натощак стакан воды
Выделить себе оболденский фужер, тару для пития!
Выстроить меню на день
Танцевать
Взвешивания
Радоваться!!! своим успехам, хвалить себя
Отчёт о проделанной работе
День без употребления сахара, мучного и другой запрещёнки
Либо прогулка, либо упры
Честные разговоры
Говорить о своих переживаниях
О своих чувствах
О том, что не приятно и не нравится!!!
Завести тетрадь
Ежедневно заполнять отчёт
По воскресеньям подарочек за успехи
По субботам делать фото снимать мерки
Стоить план на день грядущий
Благодарить Бога и себя и за успехи ежедневно
Говорить себе на протяжении 3ех минут какая я оболденская, как я себя люблю
Что я сделала для себя?
Я сегодня для себя кушала мороженку, ещё чистила телефон от скриншотов,наконец
Дневник благодарности
Спасибо, Боже, что подарил новый день, спасибо за Твоё присутствие в моей жизни, спасибо за семью, за учителей
Спасибо Роду за ресурсы
Спасибо, Муж, что в такой холод сам сходил повесить бельё на улицу, спасибо, что свозил на работу меня, спасибо, что помогаешь
Спасибо детёныши за то, что вы у нас есть
Спасибо детям-подросткам за разговоры, за интерес к высокому
Спасибо администрации Кабардинки за сегодняшние гуляния. А Мужу, что сводит меня
Мои ежедневные дела
Всю свою деятельность посвящать Богу (служить семье, содержать в чистоте дом, готовить вкусности-всё делать для Него)
Выпивать минимум 2 литра воды в день. А то я что-то перестала пить
Похорошеть
Стать просто нереально максимально откровенной с Мужем!
Начать вести дневник изменений после вчерашних инсайтов (от 7.01.2020)
Марья16/01/2020 20:06 |
Инсайты
Привет, дорогие звёздочки. Сегодня проходила уроки! Вечером буду всё обмощговывать (как до дневника доберусь). Выступала перед родителями будущих первоклассников... Я растерялась. Выступила. Но думаю возложила на себя много. Я очень хотела зажечь в сердцах родителей веру в своих детей и себя. И Богу об этом помолилась перед выступлением. И в итоге оплошала... Не сказала в полной мере того, что хотела. Но надеюсь, что я смогу ещё больше подготовиться, лучше подготовиться и донести до родителей (да и вообще до людей) свои мысли и мысли моих замечательных учителей!!! Мир всем, девочки
"Подношение пищи предкам"
К сожалению или к счастью сегодня у меня не случилось выполнить задание. Но завтра суббота. Очень хороший день для подобных практик. Так что сегодня в вечер я подготовлю, завтра выполню и отчитаюсь
Повторять про себя имена Творца
Ловить свои мысли и направлять их к Богу
С утра, во время молитвы, сказать, что я инструмент в Его руках. Всё для Тебя, Господи
Анализировать прошедший день
Читать священные писания
Зажигать лампадку
Прежде чем что-то сделать проговаривать, что это во славу Тебя, Господи делаю. Для Тебя
Отмерять себе свои 2 литра
Пить в течении дня..
Хвалить за достижения
Напоминалку поставить на тлф
Пить чистую воду
Натощак стакан воды
Выделить себе оболденский фужер, тару для пития!
Выстроить меню на день
Танцевать
Взвешивания
Радоваться!!! своим успехам, хвалить себя
Отчёт о проделанной работе
День без употребления сахара, мучного и другой запрещёнки
Либо прогулка, либо упры
Честные разговоры
Говорить о своих переживаниях
О своих чувствах
О том, что не приятно и не нравится!!!
Завести тетрадь
Ежедневно заполнять отчёт
По воскресеньям подарочек за успехи
По субботам делать фото снимать мерки
Стоить план на день грядущий
Благодарить Бога и себя и за успехи ежедневно
Говорить себе на протяжении 3ех минут какая я оболденская, как я себя люблю
Что я сделала для себя?
Сходила в ателье (заказала дочкам юбки) и и в библиотеку (подарила книги). Сейчас еду с Мужем кататься (небольшая прогулка)
Дневник благодарности
Спасибо большое, Боженька, за новый день, за семью, за Твоё присутствие в моей жизни! Спасибо за учителей, спасибо за всё
Спасибо Роду за ресурсы
Спасибо Мужу за заботу, за то, что свозил по делам, что купил, что просила.
Спасибо мамульке, что она помогла по работе, сегодня опять проверила меня
Спасибо деткам, что есть у нас
Спасибо подругам Альфие и Ирине!
Спасибо Шалве Александровичу, Наташенька, Марине Замшарифовне и низкий поклон всем светлым людям