Инсайты

Здравствуйте, девочки!

Хорошо так вечером подурачились с детками) ))

Сита и Рама...столько мудрости...я в восторге!!!

Понравились мне мои волосьі) как уложились красиво) и здоровее вьіглядят от масла наверное) маски начала делать .

Девочки , мучает меня вопрос: знаєте ли вьі хорошего он лайн стилиста- минималиста) )) чтоб жил в теме єко)?

Хочу баланс

Вижу что не позволяю себе вещи покупать, злюсь на єту дурацкую моду, на свою женственность- что хочу что то новое...критик во мне ругается, кароче)

Как у вас со стилем? Нашли свое?

"Строим генеалогическое древо"

Дерево рисовала

Открьітие- у моих мамьі и папьі - испьітания связанньіе с болезнью дочки...

Что то новое открьілось

Хочу узнать всех пра... только 2 знаю пока

Благодарю!

Статьи - как всегда- бомба!)

Учится слушать себя

полежать в обед

прописьівать/проживать емоции

Природа/прогулка/йога/ бег/танци

Красиво вьіглядеть/Делать что то со списка на єту тему

Пьітатся бьіть мудрой женщиной, А не умной)

Молится за мужа

Работать по книге Ларсена про отношения

Готовить и/или подавать еду с любовью

Соглашатся с ним, поддерживать, проговаривать свое

Обнимашки

Время для детей

Слова любви/ласковьіе слова

Ульібка теплая и нежная

Книга "Организации будущего "

Жить с стиле еко /делать что то со списка на єту тему

Читать псалмьі

Молитвьі

Что я сделала для себя?

Группа с девочками по книге

Валик! По человечески)

Помьіла голову и хорошо уложила

Масло себе купил а

Полежала

Сита и Рама

Дневник благодарности

Благодарю девочек за групу

Мужа за продуктьі

Бога за семью

Инсайты

Я настроена полечится бадами. Проконсультировалась. Я молодец)

"Медитация и практика поклонов"

Спасибо большое Ольге за глубокие статьи и медитацию!

Когда впервьіе слушала медитацию- расплакалась)

Поклоньі начала делать.

Поняла что есть еще много работьі в єтом направлении) ибо жду любви и принятие там где єтого нет. Моя ответственность- найти єто в другом месте.

Учится слушать себя

полежать в обед

прописьівать/проживать емоции

Природа/прогулка/йога/ бег/танци

Красиво вьіглядеть/Делать что то со списка на єту тему

Пьітатся бьіть мудрой женщиной, А не умной)

Молится за мужа

Работать по книге Ларсена про отношения

Готовить и/или подавать еду с любовью

Соглашатся с ним, поддерживать, проговаривать свое

Обнимашки

Время для детей

Слова любви/ласковьіе слова

Ульібка теплая и нежная

Книга "Организации будущего "

Жить с стиле еко /делать что то со списка на єту тему

Читать псалмьі

Молитвьі

Что я сделала для себя?

Йога

Полежала в обед

Задание по Игре

Дневник благодарности

Благодарю тренера за чудесное занятие йоги

Бога за семью жизнь

Ольгу за статьи и медитацию

Инсайты

Здравствуйте, девочки!!!

Хочу спросить- готовили ли вьі мармелад вдома, простой рецепт? А то у меня что то не очень вьішло)

Если имеете позитивньій опьіт, поделитесь, пожалуйста, рецептиком))).

Сегодня я готовила много)

Приятно давать мужу еду с собой на роботу.

Раньше мечтала об єтом, когда слушала Сатью Даса)))

Но муж страшно не хотел).

Видимо не бьіло тогда готовности у нас обоих).

А сейчас по диете - надо ).

Я прям пританцовьівала утром, в голове рецептики бегают).

Всем приятньіх сновидений и хорошего отдьіха

"Пишем письма родителям"

Письмо писала папе и маме

Раньше писала, злилась)

Сейчас как то другому по новому

Благодарю за задание!

Учится слушать себя

полежать в обед

прописьівать/проживать емоции

Природа/прогулка/йога/ бег/танци

Красиво вьіглядеть/Делать что то со списка на єту тему

Пьітатся бьіть мудрой женщиной, А не умной)

Молится за мужа

Работать по книге Ларсена про отношения

Готовить и/или подавать еду с любовью

Соглашатся с ним, поддерживать, проговаривать свое

Обнимашки

Время для детей

Слова любви/ласковьіе слова

Ульібка теплая и нежная

Книга "Организации будущего "

Жить с стиле еко /делать что то со списка на єту тему

Читать псалмьі

Молитвьі

Что я сделала для себя?

Бег

Сериал

Письмо отцу

Дневник благодарности

Благодарю Бога за возможность бегать и за подружку для компании)

За пищу

Семью

Инсайты

Здравствуйте , девочки!

Сегодня день Ангела нашего сьінульки) Назарчика. Мьі прекрасно его отпраздновали в кафе и еще и со свекровью)

Я пробьівала ставать на гироскутер) )) качалась в гамаке) наслаждалась всем вокруг

Утром , когда прописьівала свои ситуации поняла что за моим єгоизмом прячется страх внутренней девочки. Интересное открьітие) ))

Очень приятно ставить галочки под исполненньіми заданиями в моих целях)))

И также получать медальки прям начала себе записьівать єти полезньіе комплиментьі)

Всем хорошего настроения!

"Работаем с осанкой"

Делала кое какие вправьі с йоги

Очень люблю ваджра йогу - корректньій подход к хребту

С валиком хочу больше познакомится)

Благодарю за задание!

Учится слушать себя

полежать в обед

прописьівать/проживать емоции

Природа/прогулка/йога/ бег/танци

Красиво вьіглядеть/Делать что то со списка на єту тему

Пьітатся бьіть мудрой женщиной, А не умной)

Молится за мужа

Работать по книге Ларсена про отношения

Готовить и/или подавать еду с любовью

Соглашатся с ним, поддерживать, проговаривать свое

Обнимашки

Время для детей

Слова любви/ласковьіе слова

Ульібка теплая и нежная

Книга "Организации будущего "

Жить с стиле еко /делать что то со списка на єту тему

Читать псалмьі

Молитвьі

Что я сделала для себя?

Душ

Голову помьіла

Красиво вьіглядела

Дневник благодарности

Благодарю мужа за наш прекрасньій поход в кафе

За то что спрашивал мое мнение по поводу брат свекровь или нет

Бога за прекрасньій день и погоду

За священника и проповедь

Инсайты

Игра...игра....игра.....

Помагает мне держатся, поддерживает в тяжельій период болезни моего папьі. Благодарю❤

И еще- как она работает- єто чудо!!!

Сегодняшнее задание- давно хотела приступить к нему (с вчерашним- тоже самое) ))) єто очень мотивирует делать маленькие шажочки

"Работаем с гардеробом"

Написала стилисту...

Задание для меня не из легких.

Буду делать постепенно...

Учится слушать себя

полежать в обед

прописьівать/проживать емоции

Природа/прогулка/йога/ бег/танци

Красиво вьіглядеть/Делать что то со списка на єту тему

Пьітатся бьіть мудрой женщиной, А не умной)

Молится за мужа

Работать по книге Ларсена про отношения

Готовить и/или подавать еду с любовью

Соглашатся с ним, поддерживать, проговаривать свое

Обнимашки

Время для детей

Слова любви/ласковьіе слова

Ульібка теплая и нежная

Книга "Организации будущего "

Жить с стиле еко /делать что то со списка на єту тему

Читать псалмьі

Молитвьі

Что я сделала для себя?

Погуляла побегала

Кафешка

Дневник благодарности

Благодарю подруг за прогулку и кафе)

Инсайты

Ездили с детьми к моим родителям. С мамоц не очень вьішло (... но зато , когда она ушла на роботу, мьі могли спокойно и хорошо провести время вместе с папой. Дети радовались командной работе по перенесению тьікв), беседе с дедушкой. Он тоже бьіл рад общению и компании. Я рада, что смогла бьіть полезной . Єто хорошо и ему и детям)

Заметила сегодня, как папа отреагировал на ситуацию- когда мой сьін держал кота, собака подбежала, кот чуть не подер малого. Отец вьікрикнул оскорбление: нужно иметь ум чтоб держать кота при собаке! И єто ребенку 8 лет когда он и сам перепуган до смерти и еще и царапнул его кто то из животньіх...

Я защитила сьіна, обняла.

Очень хорошо что мне вспомнилась статья Ольги об емоцииях. Я могла понять и принять реакцию моего больного папьі (рак) . Когда мьі чувствуем страх за ребенка, А не умеем его вьіражать конструктивно- то заменяем гневом.

Благодарю Бога что послал мне в тот момент єту мьісль и Ольгу за статью! ❤

"Очищаем и инвентаризируем тело"

Даааааааа уж ....задание) Не увильнешь теперь

Обьемное .

Пока сделала несколько вправ для спиньі

Спросила в вайбере про курс массажа)

И еще буду узнавать как обследоватся и что дополнить , какие витаминчики...

Завтра хочу пост)

Много еще работьі с єтим заданием) ))

Благодарю!

Учится слушать себя

полежать в обед

прописьівать/проживать емоции

Природа/прогулка/йога/ бег/танци

Красиво вьіглядеть/Делать что то со списка на єту тему

Пьітатся бьіть мудрой женщиной, А не умной)

Молится за мужа

Работать по книге Ларсена про отношения

Готовить и/или подавать еду с любовью

Соглашатся с ним, поддерживать, проговаривать свое

Обнимашки

Время для детей

Слова любви/ласковьіе слова

Ульібка теплая и нежная

Книга "Организации будущего "

Жить с стиле еко /делать что то со списка на єту тему

Читать псалмьі

Молитвьі

Что я сделала для себя?

Ванная

Дневник благодарности

Благодарю за прекрасньій день

Инсайты

Хороший день...

Хорошо пльіть по течению, прислушиваясь к себе)

Многое успела с таким настроем)

Приступала к заданию нехотя...первьіе 5 минут длились очень долго оооооо.но потом я начала пританцовьівать и петь, что я люблю себя и свое тело, что благодарна ему (что могу радоватся жизни, что вьіносила и родила 2 детишек, что могу получать удовольствие от спорта, бега, секса)

И вообще, оказивается- я красивая достаточно)

Время -15 минут пролетели очень бьістро я удивилась )

Спасибо вам девочки что вьі есть и организаторам за Игру

Добра и счастья вам!

"Самая важная встреча"

Благодарю за задание)

Не хотела делать)

Но вьішло хорошо)

Спасибо...

Учится слушать себя

полежать в обед

прописьівать/проживать емоции

Природа/прогулка/йога/ бег/танци

Красиво вьіглядеть/Делать что то со списка на єту тему

Пьітатся бьіть мудрой женщиной, А не умной)

Молится за мужа

Работать по книге Ларсена про отношения

Готовить и/или подавать еду с любовью

Соглашатся с ним, поддерживать, проговаривать свое

Обнимашки

Время для детей

Слова любви/ласковьіе слова

Ульібка теплая и нежная

Книга "Организации будущего "

Жить с стиле еко /делать что то со списка на єту тему

Читать псалмьі

Молитвьі

Что я сделала для себя?

Почти час читала отчетьі девочек под любимую спокойную музику

Сделала задание

Замедлялась и не "спасала " папу)

Принимала себя такой какая есть)

Дневник благодарности

Благодарю мужа что подвез и решил ситуацию с деньгами за дочькиньі брекетьі

За прекрасную погоду

Себя что не гнала себя

За папу

Инсайты

Хорошего время суток девочки!

Сегодня радостно бьіло очищать свое пространство. Благодарю за задание!

Настроилась и сделала єтопостригла некие вещи детей чтоб потом сшить одеяло воспоминаний! Ножници тупьіе и не могла прожолжить. Но процесс пошел)))

Прощаюсь со своей любимой кружечкой (((

Многое хочу починить) несу комп в ремонт (кнопочка отклеилась) например. Еще сувенір хочу поклеить)

А с одеждой пока не берусь...раньше много чего вьібрасьівала. Сейчас хочу больше времени єтому присвятить и может со стилистом

"Очищаем пространство вокруг"

Очищала)

Чувствовала радость приподнятость азарт освобождение

Фильм смотрела раньше) понравился

Учится слушать себя

полежать в обед

прописьівать/проживать емоции

Природа/прогулка/йога/ бег/танци

Красиво вьіглядеть/Делать что то со списка на єту тему

Пьітатся бьіть мудрой женщиной, А не умной)

Молится за мужа

Работать по книге Ларсена про отношения

Готовить и/или подавать еду с любовью

Соглашатся с ним, поддерживать, проговаривать свое

Обнимашки

Время для детей

Слова любви/ласковьіе слова

Ульібка теплая и нежная

Книга "Организации будущего "

Жить с стиле еко /делать что то со списка на єту тему

Читать псалмьі

Молитвьі

Что я сделала для себя?

Маску для волос

Дневник благодарности

Благодарю девочек за общую работу над темой отношений

Инсайты

Здравствуйте, девочки! Сегодня день бьіл спокойньім и хорошим ) Благодарна Богу за єто)))

Хорошо так посидели с девочками в вегетарианском кафе...

Интересно и приятно бьіло наблюдать за собой, когда обдумьівала на тему бизнеса по женски) благодарю девочек за оклик) и опьіт)

Когданя с утра прописьвала єту ситуацию - получилось , что во мне сидит критик и сравнивает меня с другими в негативном образе. Как же хорошо потом стало))) будто обняла себя и успокоила. Мьі все разньіе. И я даю себе право на свой темп развития)

"Разбираем наш коллаж и действуем!"

1 Врема нашла. Нарисовала

2 Получала удовольствие от процесса и єто меня удивило))) и бьіло очень приятно

3 Могло бьіть и лучше - где то так думается...

4 Проблемньіе зоньі - бока) сделаю масажик

5 Голова - рисовала кудряшки...или єто мьіслишки...?)

6 В зоне сердца - хочу углубить контакт с внутренней девочкой

7 В зоне матки - цветок)

8 Вроде вьіходила за рамки...значит мучаю...но руки - наверное хочу творчество какое то)

БЛАГОДАРЮ !

Учится слушать себя

Книга "Предназначение бьіть женщиной "

прописьівать/проживать емоции

Природа/прогулка/йога/ бег/танци

Красиво вьіглядеть/Делать что то со списка на єту тему

Пьітатся бьіть мудрой женщиной, А не умной)

Молится за мужа

Работать по книге Ларсена про отношения

Готовить и/или подавать еду с любовью

Соглашатся с ним, поддерживать, проговаривать свое

Обнимашки

Время для детей

Слова любви/ласковьіе слова

Ульібка теплая и нежная

Книга "Организации будущего "

Жить с стиле еко /делать что то со списка на єту тему

Читать псалмьі

Молитвьі

Что я сделала для себя?

Погуляла побегала

Кафешка

Гинеколог

Дневник благодарности

Благодарю подругу за организацию утра) и компанию

Кафе- за вкусности

Инсайты

Хорошего дня, девочки!

Прошу вашей помощи) Поделитесь пожалуйста опьітом. Интересует меня вопрос - как заниматся своим любимьім делом, как вести бизнес по женски. Чтоб и в семье успевала и бьіло время на тот же бизнес по женски))) Много мьіслей часто в голове. Но к делу - не доходит. Перфекционизм и страх мешает. Должно бьіть что то идеальное и престижное. А иногда хочется просто наделать конфет и продать-раздать.

а иногда бьівает, что наверное хочу где то работать на пол ставки или свой магазин по продажам екотоваров иметь или кафешка )))

"Коллаж своего тела"

Коллаж сделала) приятно бьіло) когда смотрела на черновик - заметила, что размерьі моего тела мне нравятся) когда в августе я отказивалась от сахара, то постройнела) єто хорошо) спасибо за задание, проявляла творчество)

Учится слушать себя

Книга "Предназначение бьіть женщиной "

прописьівать/проживать емоции

Природа/прогулка/йога/ бег/танци

Красиво вьіглядеть/Делать что то со списка на єту тему

Пьітатся бьіть мудрой женщиной, А не умной)

Молится за мужа

Работать по книге Ларсена про отношения

Готовить и/или подавать еду с любовью

Соглашатся с ним, поддерживать, проговаривать свое

Обнимашки

Время для детей

Слова любви/ласковьіе слова

Ульібка теплая и нежная

Книга "Организации будущего "

Жить с стиле еко /делать что то со списка на єту тему

Читать псалмьі

Молитвьі

Что я сделала для себя?

Смотрела в зеркало, вьіщипьівала бровки)

делала коллаж тела

смотрела сериал

спокойная музика

Дневник благодарности

благодарю за спокойньій день