Катерина Мордвинова20/01/2020 20:41 |
Инсайты
Девочки всех привет!
От того как и с чего начинается наше утро зависит то, как пройдет весь день!
Хочу помнить это каждое утро, когда просыпаюсь, благодарить Бога за новый день! у меня чаще утро начинается с копания в снах( очень много снов каждый раз и все такие информативные, что так и хочется их разобрать по полочкам), и я так могу лежать в кровати минут 20, а только потом вспоминаю, где я))) сны - это как прошлое, а я здесь и сейчас. Вот сегодня достаточно быстро постаралась про них забыть и настроиться на новый день и утро стало волшебным, ясное ясное, чудесный день, настроение)))
Чаще пребывайте здесь и сейчас! И если ваш ум такой же активный как и у меня, медитируйте !хорошо, если получится утром после пробуждения и вечером перед сном!!!
"Сказать миру «Да»"
Девочки, с каждым разом мне тяжелее и тяжелее заставить себя писать отчет.
И я пропустила 2 дня, 2 дня я настраивала себя на отчет, находила 1000 и одну причину, чтобы его не заполнять, хотя дни действительно были насыщены,но сконцентрироваться на задании мне не очень удалось, не смогла постоянно отслеживать свою речь.
В большинстве случаев и общения с людьми, замечаю, что мне труднее сказать "нет" людям.
В общем, задание хорошее, буду чаще обращать внимание на то , что и как я говорю , и устраивать себе дни "да", и дни "нет" )))))
Утренний подъем в 5.45-6.15
Уход ко сну до 22.00
Есть меньше сладкого, вечером совсем не есть его
Проработка спины на массажере
Гимнастика
Макияж, в пятницу в день Венеры особенный
Пить воду не менее 1,5 литра
Чтение книги "Плодоносящая" не менее 10 страниц
Прослушивание лекции по астрологии
Прослушивание лекции по ведам
Чтение книги Сила Грах не менее 3 страниц
Практика поклонов
Молитва
Пожелание счастья
Чтение мантр планетам
Прослушивание Катхи
Чтение священного Евангелия
Чтение мантры Зелёной Таре
В любом человеке подмечать хорошее
Быть искренней
Собрать алмазную мозаику
Петь не менее 15 минут
Танцевать не менее 15 минут
Что я сделала для себя?
Так как я 2 дня не заполнялаа отчет, так что пишу за все эти дни:
прогулка с подругой, поход в Храм 2 раза, уход за лицом (маски), уход за волосами(масла и маски), уборка новогоднего декора, приятное общение с крестной)))
Дневник благодарности
Благодарю Бога за любовь!
Благодарю мужа за всё!
Благодарю тетю за теплое общение!
Благодарю Оксану за прогулку и общение!
Благодарю всех людей за добрый взгляд!
Благодарю весь мир!!!!
Мои ежедневные дела
Физический уровень
Интеллектуальный уровень
Духовный уровень
Эмоциональный
Творчество
Катерина Мордвинова17/01/2020 20:30 |
Инсайты
Научиться принимать всё с любовь!и видеть ответственность свою в выборе, который мы делаем каждый день!
И знать, что всё во благо, во благо моей души! Во благо каждой души!
"Что я сейчас чувствую?"
Всем доброго времени суток!
Что то не простое у меня время, хотя кажется, все хорошо и ладненько., Но чувство напряжения меня не покидал уже несколько дней, и вот что... Не могу понять откуда, затмение, много информации, или все в комплексе, ещё и режим сбит, ночами будто дремлю, куча снов. Пыталась разобраться с чувствами и эмоциями и попала в тупик, то пустота, то тревога, то спокойствие, не пойму себя. Третий раз за неделю принимаю ванны, раньше только душ, но пока не чувствую улучшения.
Сейчас немного полегчало, почувствовала подъём сил, захотелось пойти приготовить, попеть, потанцевать, и мелькнула мысль, что хочется, встретиться с подругами, в общем, Всевышний услышал, и подруга сама мне написала, что придёт ко мне, так мы ещё медитацию сделали и гимнастику с её подачи. БЛАГОДАРЮ БОГА И ОЛЮ!!!
Наблюдения за собой продолжаются, главное, не так много думать, а то совсем ушла в думалки,надо переключаться на чувства.
Утренний подъем в 5.45-6.15
Уход ко сну до 22.00
Есть меньше сладкого, вечером совсем не есть его
Проработка спины на массажере
Гимнастика
Макияж, в пятницу в день Венеры особенный
Пить воду не менее 1,5 литра
Чтение книги "Плодоносящая" не менее 10 страниц
Прослушивание лекции по астрологии
Прослушивание лекции по ведам
Чтение книги Сила Грах не менее 3 страниц
Практика поклонов
Молитва
Пожелание счастья
Чтение мантр планетам
Прослушивание Катхи
Чтение священного Евангелия
Чтение мантры Зелёной Таре
В любом человеке подмечать хорошее
Быть искренней
Собрать алмазную мозаику
Петь не менее 15 минут
Танцевать не менее 15 минут
Что я сделала для себя?
Пропела, потанцевала отдохнула, прогулялась немного, медитация, гимнастика.
Дневник благодарности
БЛАГОДАРЮ БОГА!
БЛАГОДАРЮ МУЖА!
БЛАГОДАРЮ ОЛЮ!
БЛАГОДАРЮ РОДИТЕЛЕЙ!
БЛАГОДАРЮ ДРУЗЕЙ И ПОДРУГ!
БЛАГОДАРЮ ВСЕХ!
Мои ежедневные дела
Физический уровень
Интеллектуальный уровень
Духовный уровень
Эмоциональный
Творчество
Катерина Мордвинова15/01/2020 19:49 |
Инсайты
Хочется привести мысли в порядок, точнее сказать, научиться успокаивать свой ум!
Видимо, на мне очень сказывается лунное затмение, а может его отголоски, три дня не выкладывала отчёт, плохо спала, много снов, много мыслей, не получалось особо расслабиться, хотя в общем, всё протекало без спешки и суеты, на тонком плане чувствуется напряжение, посмотрела видео с Рами Блектом о ментальных оковах, немного вечером поработала над этим вопросом:подышала, сконцентрировалась на моменте здесь и сейчас, поговорила с собой.Хотя я каждое утро и вечер это делаю, но после его лекции как то спокойнее на душе) КАК ГОВОРИТСЯ, СЧАСТЛИВЫМИ ИЛИ НЕСЧАСТНЫМИ НАС ДЕЛАЮТ НАШИ МЫСЛИ! ВОТ над своими мыслями и работала)!!! Ведь и правда, у меня всё здорово!!!! полегчало, расслабляюсь дальше в ванной)))
"Ищем родовые ресурсы"
Я - ученик так себе, так что три дня прошли, а отчёт мой так и не готов. Не буду много говорить о себе и заниматься самоедством!
Для себя отметила, что нужно делать родовое древо! Давно эти мысли есть, но никак не воплощу их на листе бумаги.
ВСЁ обязательно получится и у меня и у вас!
Утренний подъем в 5.45-6.15
Уход ко сну до 22.00
Есть меньше сладкого, вечером совсем не есть его
Проработка спины на массажере
Гимнастика
Макияж, в пятницу в день Венеры особенный
Пить воду не менее 1,5 литра
Чтение книги "Плодоносящая" не менее 10 страниц
Прослушивание лекции по астрологии
Прослушивание лекции по ведам
Чтение книги Сила Грах не менее 3 страниц
Практика поклонов
Молитва
Пожелание счастья
Чтение мантр планетам
Прослушивание Катхи
Чтение священного Евангелия
Чтение мантры Зелёной Таре
В любом человеке подмечать хорошее
Быть искренней
Собрать алмазную мозаику
Петь не менее 15 минут
Танцевать не менее 15 минут
Что я сделала для себя?
Полежала в ванной с чередой, сходили с мужем в кино, в ресторан, на маникюр, к маме
Дневник благодарности
Благодарю Бога за всё!
БЛАГОДАРЮ!!!
Благодарю мужа за всё!
Благодарю родителей за всё!
Благодарю друзей и всех людей!
Благодарю весь мир!!!
Мои ежедневные дела
Физический уровень
Интеллектуальный уровень
Духовный уровень
Эмоциональный
Творчество
Катерина Мордвинова11/01/2020 20:08 |
Инсайты
Всем привет!
Сегодня посмотрела видео с интервью с участием Димаша (думаю многие знают его) и ведущей, интервью брали в Казахстане на его родном языке, конечно, я смотрела с субтитрами. Так легко прошла их беседа, одни хорошие впечатления, много чего было сказано, но, главное, что я отметила: это уважение к свои учителям, уважение к родителям и предкам, к земле, на которой ты рос, благодарность людям и Богу.
И еще я посмотрела программу " Больше чем любовь.75 лет со дня рождения Георгия Тараторкина." Поняла, что так удивительно , смотреть и слушать истории людей, и еще приятнее делать какие то выводы, перенимать что то хорошее: вот мне захотелось какие то традиции семейные ввести, а то их нет в нашей семье, задумалась, чтобы такого хорошего делать в своей семье, как улучшать отношения, захотелось теплоты и сплочённости что ли.
В общем, буду обдумывать завтра, лучше с ручкой и листочком под рукой)
Всем любви и счастья!
"Желаем всем счастья"
Задание для меня не ново, и честно сказать, до праздничных дней я делала регулярно по 20-30 минут, но тут то ли праздничная суета, то ли коридор затмений, то ли накопленная усталость, а может всё вместе, в общем, я стала делать эту процедуру через раз, точнее через два)))
И стала говорить, что я же женщина, и чрезмерный аскетизм мне вреден, ну, в общем, в ход как всегда идет ум))
Прочитала задание и обрадовалась, вот он стимул снова влиться в правильный режим и настрой.
Задание сделано, главное, идти и развиваться дальше!
Утренний подъем в 5.45-6.15
Уход ко сну до 22.00
Есть меньше сладкого, вечером совсем не есть его
Проработка спины на массажере
Гимнастика
Макияж, в пятницу в день Венеры особенный
Пить воду не менее 1,5 литра
Чтение книги "Плодоносящая" не менее 10 страниц
Прослушивание лекции по астрологии
Прослушивание лекции по ведам
Чтение книги Сила Грах не менее 3 страниц
Практика поклонов
Молитва
Пожелание счастья
Чтение мантр планетам
Прослушивание Катхи
Чтение священного Евангелия
Чтение мантры Зелёной Таре
В любом человеке подмечать хорошее
Быть искренней
Собрать алмазную мозаику
Петь не менее 15 минут
Танцевать не менее 15 минут
Что я сделала для себя?
Пообщалась с подругой, которая приходила в гости, посмотрела на телеканале культура " Концерт 1973 года".
Дневник благодарности
Благодарю Бога за всё!
Благодарю маму за любовь и заботу!
Благодарю мужа за всё!
Благодарю Иришку за теплое общение !
Мои ежедневные дела
Физический уровень
Интеллектуальный уровень
Духовный уровень
Эмоциональный
Творчество
Катерина Мордвинова10/01/2020 18:05 |
Инсайты
Всем доброго времени суток!
Это так удивительно- замечать щедрость Бога!
Вот на этот раз он подарил мне волшебный день, погрузив в мир волшебства и фантазии. А подруга Оля мне в это помогла, подарив мне билет в театр на музыкальный спектакль "Приключения барона Мюнхаузена". Правда, сказала она мне вечером перед спектаклем. Честно сказать, я думала, что у меня не получится попасть на него: у меня день был уже спланирован, были намечены дела с мамой и встреча с подругами по институту. Время десятый час ночи, пора ко сну готовиться, а тут такое предложение. Сперва я решила расставить приоритеты: 1. Нужно ли мне вообще идти на этот спектакль, что он даст мне? долго не думала, больше предалась чувствам)) и ответ был положительным)))
2.Еще не мало важно: поговорить с мужем, совместить все планы, посмотреть его настрой и услышать одобрение)))) Уже два "да" собраны)))
3. Что делать дальше: поговорить с мамой о возможности перенесения нашего задуманного мероприятия на "потом", я планировала, перенести хотя бы часа на 2-3. Переговорила))) положительный результат: ура!!!! три да)))
4. Следующим этапом переговорить с подругами:в разговоре выяснилось, что кто приболел и не может, и мы плавно перенесли нашу встречу. Вот так))) . А еще на следующий день мама мне позвонила, и сказала, что наша с ней встреча переносится на совсем другой день, и у меня весь день оказался в моём распоряжении)))а продолжение в отчёте)))
Как интересно Бог может всё устроить, главное, принять подарок и взять ответственность за его реализацию))))
"Делаем добрые дела"
Делаем добрые дела)))
Не так давно у меня появилась хорошая знакомая, могу сказать подруга и единомышленник - Олечка. А познакомил нас с ней Олег Геннадьевич Торсунов)))Да, конечно, Бог нас познакомил, через Олега Генадьевича Торсунова, слушая которого мне захотелось найти единомышленников, я нашла их в клубе Благость)))А потом вебинары , проходящие в этом добром и замечательном клубе, познакомили с Олей, но тогда мы просто были знакомыми, а вот бег, уже окончательно свёл нас, выйдя как то на пробежку в школьный двор, я увидела знакомое лицо...вот так вот, оказалось, что мы живём в одном районе)))после этого начали более тесно общаться, и ходить друг к другу в гости)))
Речь не о том, конечно, как мы познакомились, а о добрых делах, просто хотелось поделиться с вами этой информацией.
Так вот у Олечки есть замечательная доченька, ей сейчас около 3,5 лет. Когда мы познакомились Настюшке было 3, и вот они пришли ко мне первый раз. Всё здорово и замечательно! Настюшка очень любознательная девочка, помощница замечательная, но я обратила внимание, что я совсем не понимаю, что она говорит. Время идет, мы видимся с ними чаще, Настюшка растёт и за это время у нее, конечно, серьезный речевой прогресс произошёл, но все равно, много чего мне еще не понятно. Я вдруг подумала, как будет здорово, если Настюшку посмотрит моя тетя, она по профессии логопед, сейчас уже на пенсии, но продолжает заниматься с детишками. И, вообще, мне хотелось познакомить Олю с ней. Тетя моя удивительно светлый и добрый человек! Вот правда! Она не так часто приезжает ко мне, чаще я, но в последнее время мы виделись как-то на скаку. Так вот : мысль моя уже сформировалась и жила своей жизнь)))
И вот в этот чудесный день после спектакля, Оля спрашивает, будет ли у нас возможность заехать в центр города на почту, ей что-то нужно отправить. Немного прикинув: что встреча с мамой перенесена на другой день, время есть))) потом еще немного я подумала, как здорово будет пока Оля будет на почте, зайти к моей тете с Настюшей, а она живет совсем близко от почты: навещу тетю , это будет здорово, ещё может так случиться и тетя посмотрит Настюшку, и Оля познакомится с тетей, всё как мне хотелось))) Я позвонила тете, она оказалась дома и с радостью ждала нас. Мы поели блинов, попили чай, и тетя стала заниматься с Настей, пока мы играли, вот так весело и с пользой мы провели время. Потом пришла Оля, и тетя ей расписала задания для Настюшки и сказала, что теперь ждет их недели через 2. Вот так вот))).
Вечером посмотрела задание, сперва немного расстроилась, что раньше его не увидела, что ничего доброго то я не сделала, а потом вспомнила этот сегодняшний день, и поняла, что Бог сам меня ведет и это ведь доброе дело?!Правда?)))
Утренний подъем в 5.45-6.15
Уход ко сну до 22.00
Есть меньше сладкого, вечером совсем не есть его
Проработка спины на массажере
Гимнастика
Макияж, в пятницу в день Венеры особенный
Пить воду не менее 1,5 литра
Чтение книги "Плодоносящая" не менее 10 страниц
Прослушивание лекции по астрологии
Прослушивание лекции по ведам
Чтение книги Сила Грах не менее 3 страниц
Практика поклонов
Молитва
Пожелание счастья
Чтение мантр планетам
Прослушивание Катхи
Чтение священного Евангелия
Чтение мантры Зелёной Таре
В любом человеке подмечать хорошее
Быть искренней
Собрать алмазную мозаику
Петь не менее 15 минут
Танцевать не менее 15 минут
Что я сделала для себя?
Сходила в театр на музыкальный спектакль "Приключения барона Мюнхаузена")))
Дневник благодарности
Дорогой Бог, я благодарю тебя новые встречи, эмоции,чувства, за любовь и щедрость твою!
Благодарю Олечку за возможность посетить театр, за компанию и наши беседы!
Благодарю маму за всё!
Благодарю мужа за всё!
Благодарю тётю Свету за ее тепло и радушие!
Благодарю свекровь за всё!
БлагоДарю!
Мои ежедневные дела
Физический уровень
Интеллектуальный уровень
Духовный уровень
Эмоциональный
Творчество
Катерина Мордвинова08/01/2020 10:12 |
Инсайты
Хочу чаще замечать замечательно в людях, в себе, во всем!!!!
"Учимся не осуждать других людей"
Замечательное задание и замечательный день!
Да, оказывается не так легко не осуждать никого, особенно дорогих сердцу тебе людей.
Не смотря на то что вслух, я ничего не говорю, но мысли...то хочется, чтобы кто- то правильно со мной разговаривал, правильно шёл, а не бежал. И еще при просмотре фильма " Союз спасение" - это не реклама, просто хочу сказать как мне было не просто смотреть на предательство и убийство, пусть это кино, я поняла, что в какой то момент мне страшно хочется убежать, но я себя сдержала. Меня просто так раскрутило на эмоции, агрессию и непринятия того, что творится в этом мире (в данном случае кино). Потом я глубоко и много дышала, чтобы прийти в себя, осознать, что мне нужны и уроки вот в таком виде, что во мне есть агрессия, и я должна с ней подружиться и трансформировать ёё хотя бы в принятие,не знаю, что было бы если бы не было такой концовки фильма, кипела бы я от всех этих сжигающих меня чувств или нет, но вышло всё не плохо, я больше стала обдумывать ту мысль, что каждый идет своей дорогой, своим путем, и каждому отведены те уроки, которые идут во благо , во благо его души, еще думала, какой же он - Николай 1? И что как хочется подтянуться к людям светлым, быть добрым, смелым, храбрым, милосердным и честным человеком, быть нужным Богу, людям, понять свой путь и предназначение, раскрыть себя, быть настоящим!!!
Утренний подъем в 5.45-6.15
Уход ко сну до 22.00
Есть меньше сладкого, вечером совсем не есть его
Проработка спины на массажере
Гимнастика
Макияж, в пятницу в день Венеры особенный
Пить воду не менее 1,5 литра
Чтение книги "Плодоносящая" не менее 10 страниц
Прослушивание лекции по астрологии
Прослушивание лекции по ведам
Чтение книги Сила Грах не менее 3 страниц
Практика поклонов
Молитва
Пожелание счастья
Чтение мантр планетам
Прослушивание Катхи
Чтение священного Евангелия
Чтение мантры Зелёной Таре
В любом человеке подмечать хорошее
Быть искренней
Собрать алмазную мозаику
Петь не менее 15 минут
Танцевать не менее 15 минут
Что я сделала для себя?
Посетила кинотеатр и сходила на день рождения к брату, замечательно пообщалась с близкими и родными)))
Дневник благодарности
Благодарю Бога за жизнь, эмоции, чувства, осознанность, за доброту и щедрость души Его, за всё благодарю Тебя!
Благодарю родителей за всё!
Благодарю мужа!
Благодарю свекровь!
Благодарю всех близких и родных!
Благодарю всех!
Мои ежедневные дела
Физический уровень
Интеллектуальный уровень
Духовный уровень
Эмоциональный
Творчество
Катерина Мордвинова07/01/2020 10:57 |
Инсайты
Взращивайте в себе Любовь - божественную любовь!!!
Научитесь видеть это божественное во всём, что с вами происходит, в людях, в животных, в деревьях, во всем!
Это не просто, иногда совсем трудно, но, возможно, молитва и Бога вам помогут! Помните, что он каждую долю секунды пребывает с вами и в вас!
"А как я общаюсь?"
Всем привет!
Не записывала себя на диктофон, но прослушала аудиозаписи, которые отправляю разным людям в приложениях по типу whatsApp.
Да, интересно, очень даже, но, в общем, ничего плохого не увидела, есть моменты где надо поработать с дикцией, в общем, проработать свой Меркурий. Техника поклонов хочу сказать действует, но мне понадобилось 2 по 108, чтоб
Утренний подъем в 5.45-6.15
Уход ко сну до 22.00
Есть меньше сладкого, вечером совсем не есть его
Проработка спины на массажере
Гимнастика
Макияж, в пятницу в день Венеры особенный
Пить воду не менее 1,5 литра
Чтение книги "Плодоносящая" не менее 10 страниц
Прослушивание лекции по астрологии
Прослушивание лекции по ведам
Чтение книги Сила Грах не менее 3 страниц
Практика поклонов
Молитва
Пожелание счастья
Чтение мантр планетам
Прослушивание Катхи
Чтение священного Евангелия
Чтение мантры Зелёной Таре
В любом человеке подмечать хорошее
Быть искренней
Собрать алмазную мозаику
Петь не менее 15 минут
Танцевать не менее 15 минут
Что я сделала для себя?
Сегодня я смотрела советские мультики и сходила на вечернюю службу в Храм)))
Дневник благодарности
Благодарю тебя , дорогой мой Бог! За каждую минута моей жизни, за счастье, за уют и тепло! За мужа, маму, братьев и свекровь! За близких мне и не совсем! За всё тебя БлагоДарю!
Мои ежедневные дела
Катерина Мордвинова06/01/2020 10:36 |
Инсайты
Чудесный день!
Несмотря на такой нюанс как болезненно протикающие женские дни, я всё таки попала на лекцию по Бхагават Гите, я погуляла, встретилась с подругой. Хвала Богу!
Чудесный день, чудесная погода, прекрасное голубое небо и нежные пушинки облаков, я видела белые одежды деревьев и кустов, одетых в искрящий иней под светом утреннего восходящего солнца - это праздник души!!!
А сегодня пошёл снег, такими маленькими пушистыми хлопьями они тихо и медленно качались в потоке воздуха, который будто бы убаюкивал каждую пушинку и нежно клал на их на покров земли, веточки деревьев , крыши домов - это зимняя сказка, еще и в Сочельник)))
Главное, что каждый день может стать удивительным, главное, научиться замечать все прелести этого мира и видеть Бога во всем! В этом мне стоит еще много и долго учиться)))
С Сочельником , мои хорошие!
"Ухаживаем за собой"
Приветсвую всех и желаю всем счастья!
Данной задание у меня подзатянулось, не смогла правильно распланировать свой день, но сделала для себя очень приятную процедуру:посетила утреннюю лекцию по чтению Бхагават Гиты и долго и бесцельно гуляла и уже даже два дня подряд))) Это для меня прогресс, честно... Сегодня тоже планирую прогулку. Чувствую, что это необходимость для меня, прогулка как медитация: успокаивает ум и дает энергию.
Что касается задания, то я его выполнила немного не в той форме, которая была описана, но тем не менее осталась довольна)
Тем более, что буквально на днях я проводила курс пилингов и масок, добавила лишь маникюр и самомоссаж стоп)))еще отдыхала, для меня это тоже необходимость, просто обычно мой день начинается с ритуалов уборки, разбора вещей, стирки и готовки (помимо, утренних процедур с чтением молитв, мантр и Пожелания счастья), на этот раз я решила даже кровать не заправлять))) правда одеяло я всё таки расправила как надо))))мою "хорошую девочку" еще нужно "лечить")))
Утренний подъем в 5.45-6.15
Уход ко сну до 22.00
Есть меньше сладкого, вечером совсем не есть его
Проработка спины на массажере
Гимнастика
Макияж, в пятницу в день Венеры особенный
Пить воду не менее 1,5 литра
Чтение книги "Плодоносящая" не менее 10 страниц
Прослушивание лекции по астрологии
Прослушивание лекции по ведам
Чтение книги Сила Грах не менее 3 страниц
Практика поклонов
Молитва
Пожелание счастья
Чтение мантр планетам
Прослушивание Катхи
Чтение священного Евангелия
Чтение мантры Зелёной Таре
В любом человеке подмечать хорошее
Быть искренней
Собрать алмазную мозаику
Петь не менее 15 минут
Танцевать не менее 15 минут
Что я сделала для себя?
В последнее время у меня выдались очень насыщенные дни, и я решила погулять вместе с подругой, точнее, желание было и звезды совпали, подруга сама предложила)))
Гуляла, гуляла, гуляла!!!! Ура!!!
Дневник благодарности
Я Благодарю Бога за всё!
Я Благодарю своих родителей за всё!
Я Благодарю свой род за всё!
Я Благодарю мужа за всё!
Я Благодарю друзей, близких и тех людей, которых я когда-либо встречала!
Я Благодарю свой путь!
Я Благодарю учителей!
Я Благодарю себя!
Благодарю тебя Вселенная, Бог!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Мои ежедневные дела
Физический уровень
Интеллектуальный уровень
Духовный уровень
Эмоциональный
Творчество
Катерина Мордвинова04/01/2020 08:03 |
Инсайты
Всем всем привет))) И я желаю вам счастья!!!
Что я хочу сказать - чаще гуляйте!
Вспомните, как в детстве вы были счастливы от прогулок и не могли дома долго сидеть.
Сейчас всё иначе, я либо дома провожу большее количество времени, загруженная бытовыми моментами, либо в разъездах по магазинам, родне, делам в офисе и ещё каким-то, но это НЕ прогулки для себя, для души!
Вот и сегодня я чувствую огромную тягу выйти и прогуляться, но сразу сто НО :дела, уборка, планы, готовка , а потом еще ну вот ,а с кем я пойду, просто одна ж я не могу, ну никак)? ну, по крайней мере, у меня такой вопрос возникает, когда появятся дети,я надеюсь он отпадёт)))
ИИИ Благодарю Олечку, которая предложила мне сходить прогуляться в 10 утра!!! Хоть я ей и говорила, что хочу, но никак не соберу себя на выгул.
Бог все слышит, и действует через людей! Вот такой он щедрый))))
"Карта моей жизни"
Чудесная карта! И очень увлекательное это оказалось задание,я вам скажу.
Хотя я долго не могла решится сесть за него, но я это сделала!!!
Правда, мне одного листочка маловато!!! Надо будет как-то купить огромный ватман, чтобы уместить всё то, что в моей светлой головушке!
Фильм "Однажды 20 лет спустя", тот что был в рекомендациях к просмотру, я совсем недавно смотрела с подругой, буквально пару дней назад.Это один из моих любимых фильмов, там столько смысла, идей, правильных принципов, правда !чудеснейший фильм! я каждый раз смотрю со слезами, слезами радости за героиню данного фильма, и каждый раз отмечаю для себя какие то новые моменты, где я могу себя развить.
Утренний подъем в 5.45-6.15
Уход ко сну до 22.00
Есть меньше сладкого, вечером совсем не есть его
Проработка спины на массажере
Гимнастика
Макияж, в пятницу в день Венеры особенный
Пить воду не менее 1,5 литра
Чтение книги "Плодоносящая" не менее 10 страниц
Прослушивание лекции по астрологии
Прослушивание лекции по ведам
Чтение книги Сила Грах не менее 3 страниц
Практика поклонов
Молитва
Пожелание счастья
Чтение мантр планетам
Прослушивание Катхи
Чтение священного Евангелия
Чтение мантры Зелёной Таре
В любом человеке подмечать хорошее
Быть искренней
Собрать алмазную мозаику
Петь не менее 15 минут
Танцевать не менее 15 минут
Что я сделала для себя?
Так как пятница согласно ведам - это день под покровительством Венеры.
Я решила посветить некоторое время себе: поделала различные масочки, пилинги, приняла ванну, сделала самомассаж, еще решила немного посмотреть телевизор (честно говоря, он у нас вообще не включается) , посмотрела на телеканале Культура : Роман в камне: Франция. Замок Шенонсо. Д/ф, и немного потворила с картой моей жизни)))
Дневник благодарности
Дорогой Бог, благодарю тебя всё: за милость твою, за щедрость души твоей. за нежность и любовь, за жизнь, поддержку, защиту и уроки.
Благодарю тебя, о мой Господь, ты лучшее, что есть на свете!
Благодарю за мужа, за подруг,
За братьев, мам и пап моих и мужа!
Благодарю тебя за счастье и любовь,
За каждый день, за миг и за мгновенье!
Благодарю!Благодарю!Благодарю!
Мои ежедневные дела
Физический уровень
Интеллектуальный уровень
Духовный уровень
Эмоциональный
Творчество
Катерина Мордвинова02/01/2020 09:06 |
Инсайты
Всем доброго времени суток!
У меня после сегодняшнего дня несколько вывод для себя, может кому-то тоже они нужны)))
чаще устраивать прогулки
дурачиться как ребенок
смотреть мультики
общаться с детьми и учиться у них непосредственности
уметь расслабляться
делать что-то без напряжения, представлять себя спокойной рекой, наполненной любовь и счастьем.
меньше думать, больше чувствовать - я как то слушала лекцию Рами Блекта и в он высказал такую фразу " У каждой женщины в доме должна висеть рамочка с надписью "Женщине думать противопоказано!"" - Я не знаю как у вас, но мне этот очень трудно даётся.
ооо, и медитировать - это хорошо помогает успокоить ум!
"Мой идеальный день"
Честно сказать, я не совсем идеально выполнила задание, потому как выстроила его только в голове, не изложив всех мелких подробностей на бумаге)))
Но как в одной из статей к этому заданию, у всех событий есть свое место, время и обстоятельства!
Не буду расстраиваться и винить себя, что не смогла уделить этому процессу должного внимания, потому как понимаю, что день то прошёл для мне с пользой)))я отлично пообщалась с подругой,наигрались с её дочуркой, посмотрели мультики и сходили в Храм, прочитала все статьи к этому заданию и сделала выводы)))
*Я обязательно повторю его, но уже подробно расписав, и пусть этих идеальных дней будет очень очень много 🙂
Утренний подъем в 5.45-6.15
Уход ко сну до 22.00
Есть меньше сладкого, вечером совсем не есть его
Проработка спины на массажере
Гимнастика
Макияж, в пятницу в день Венеры особенный
Пить воду не менее 1,5 литра
Чтение книги "Плодоносящая" не менее 10 страниц
Прослушивание лекции по астрологии
Прослушивание лекции по ведам
Чтение книги Сила Грах не менее 3 страниц
Практика поклонов
Молитва
Пожелание счастья
Чтение мантр планетам
Прослушивание Катхи
Чтение священного Евангелия
Чтение мантры Зелёной Таре
В любом человеке подмечать хорошее
Быть искренней
Собрать алмазную мозаику
Петь не менее 15 минут
Танцевать не менее 15 минут
Что я сделала для себя?
Сходила в храм, немного прогулялась с подругой и ее доченькой и потом мы пошли ко мне смотреть мультики)))ча
И еще я выспалась и помедитировала))))
Дневник благодарности
Благодарю Бога за всё!
Благодарю родителей за всё!
Благодарю людей за всё!
Я благодарю!!!!!!!
* * *
Летом и зимой,
в холод или в зной,
светел этот мир
или совсем угрюм,
все мои мечты
воплощаешь ты.
Я за всё, за всё
тебя благодарю.
Мой сердечный друг,
жду: замкнётся круг,
и в глаза тебе
я снова посмотрю.
Все мои мечты
воплощаешь ты.
Я за всё, за всё
тебя благодарю.
Как мне жить, любя,
если нет тебя?
Понапрасну я
в огне страстей горю.
Все мои мечты
воплощаешь ты.
Я за всё, за всё
тебя благодарю.
Я вдвоём с тобой
в день и час любой
все противоречья
в жизни примирю.
Все мои мечты
воплощаешь ты.
Я за всё, за всё
тебя благодарю.
♥Замечательная песня Ната дас и Битту Малик ♥