Игра - Возвращение к себе.

Все Книги Ольги Валяевой

Ольга

17/10/2019 21:54
  • Инсайты

    Меня немного пугает моё состояние..

    И конкретные моменты и в целом.

    Наверное, это 3 триместр. И последствия адинамии.. Всё таки раньше, упорнее надо было физически готовить себя к такому ответственному событию.. Хотя, не всегда на это были силы.

    Ругаю себя за лень.

    Всё таки, в родах рожает именно Тело, и его надо хорошо готовить.

    Но, у меня есть ещё время. Сделаю всё от себя возможное. Надеюсь, состояние позволит.

    А то я превращаюсь в какую-то дряхлую старушечку)) двигаться становится все непривычно труднее. Поясница отваливается прям.

    Девчули, беременяшки, и все, кто ими были!!!!!!!!

    Кто как справлялся с прелестями 3 триместра?? А особенно, с болью в спине..

    ❤️HELP! HELP! HELP! ❤️

  • "Завершаем прошлые отношения"

    Прошлые отношения давно завершены.. Их не было много, а точнее одни единственные. Поэтому, как-то так

  • Мои ежедневные дела

    Подготовка к родам

  • Найти курсы для беременных

  • Записаться

  • Участвовать

  • Информация интернет

  • Книги для подготовки к родам

  • Книги по воспитанию детей

  • Лекции по воспитанию детей

  • Моё беременное здоровье)

  • 10000 в день

  • Йога

  • Бассейн

  • Ноу стресс)

  • Настраивайся на позитивный лад

  • Вернуться к себе)

  • Любить себя и полностью принимать

  • Не экономить на себе

  • Слышать и чувствовать себя

  • Быть в женском потоке, подруги

  • Наполняться лунной энергий и дарить окружающим

  • Присматривать и покупать себе вещи

  • Гармония с собой и внешним миром

  • Духовная жизнь (ходить в храм, молиться дома, акафист для беременных )

  • Книги, творчество

  • Погружение в тишину. Меньше сидеть в интернете, с телефоном

  • Побольше проводить времени на природе

  • Не забывать о своей целостности на всех уровнях

  • Любить быть наедине с собой и знать, чем себя занять

  • Быть благодарной Богу, миру, всем вокруг

  • Хорошая жена и хозяйка

  • Создавать настроение и атмосферу любви вокруг себя

  • Опрятный и красивый внешний вид

  • Поддержка и опора мужу

  • Расхламление

  • Красивый интерьер, цветы

  • Сдать/отдать/подарить ненужные вещи

  • Быть мудрой, учиться просить и благодарить

  • Что я сделала для себя?

    Погуляла.

    Как всегда фрукты))

    Почитала книгу по беременности

    Посмотрела прямой эфир, тоже на эту тему.

    Помолилась

    Сделала гимнастику для беременных.

    Не кушала гадости.

  • Дневник благодарности

    Спасибо Марии, что есть её блог, надеюсь попасть к ней на курс. Спасибо мамуле ❤️

Прочитать отчет полностью

Добавить комментарий

Комментарии

  1. Наталья17/10/2019 в 22:32

    Оля, здравствуйте! На последнем месяце беременности у меня жутко болел тазобедренный сустав. Я пошла в аптеку купить мазь, аптекарь посоветовалась с врачом, при мне ей позвонила, и рекомендовала мне купить бандаж. Я была счастлива до конца беременности. Лёгких вам родов и здоровья!

    Thumb up 1 Thumb down 0

    Ответить
  2. Sima17/10/2019 в 21:58

    Как прекрасно, что вы ждёте малыша! Это такое чудо, когда внутри тебя растет новая жизнь! Она ещё очень беззащитная, но уже целостная душа!))
    Желаю вам больше положительных мыслей, радуйтесь каждому дню своего удивительного положения))
    Помогай вам Бог)

    Thumb up 1 Thumb down 0

    Ответить
    • Ольга17/10/2019 в 22:19

      Спаси Господи! ❤️😊
      Да, это действительно невероятное чудо!!! ☀️

      Thumb up 0 Thumb down 0

      Ответить

Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →