Игра - Возвращение к себе.

Ульяна

26/01/2020 00:03
  • Инсайты

    Сегодня был день непростой. Инсайт не напишу, он личный, он в голове

  • "Мои отношения с эмоциями"

    Очень хотела проработать задание, но никак не могу найти достаточно времени. Сохранила его, отработаю. Оно мне нужно

  • Мои ежедневные дела

    Научиться планировать день. Не тратить время на телефон, все время только на пользу

  • С вечера составить список дел на день

  • В течение дня точно следовать списку

  • Не отвлекаться на соцсети

  • Отдых тоже прописывать в списке

  • Спать ложиться раньше, не зависать в телефоне перед этим

  • Вставать в выходной как только проснулась, а не поспав еще несколько раз

  • Работа над собой

  • Каждый день смотреть хоть 1 видео - Сатья, Нарушевич..

  • Читать книги о женственности (Валяева) . Каждый день от 10 стр.

  • Написать письма прощения (1 в день)

  • Найти книги по православию, начать изучать

  • Повторять каждый день лекции Левчук, книгу начать читать, заполнять дневник

  • Когда "накрывает" зацикленность на мужчине, отвлечься, не привлекая посторонних

  • Доделать по курсу копирайтинга то, что откладывала, и найти работодателя

  • Просмотреть файлы, доработать

  • Брифы и многое другое доделать

  • Рассылать предложения ежедневно

  • Активно мониторить ответы

  • Вести таблицу по рассылке

  • Каждый день выкладывать пост в Инстаграм

  • Читать и вести дневник благодарности

  • Каждый день прочитывать от 10 стр книги

  • Не покупать новых книг, пока не прочитаю то, что лежит в очереди

  • Перед сном заполнить Дневник благодарности

  • Работать над своим характером

  • Начинать утро с улыбки

  • Быть приветливее

  • Чаще благодарить посторонних

  • Говорить, смотря на человека

  • Больше улыбаться при общении

  • Стараться говорить мягче и теплее

  • Не умничать и не говорить, пока не спросили

  • Что я сделала для себя?

    Гуляла с подругой и ее детьми, долго общались

  • Дневник благодарности

    Я благодарна сыну за его поддержку, подруге за ее присутствие в моей жизни и сегодняшнюю откровенность, Оле за предложение пройти марафон, сегодняшнему дню за то, что он прошел именно так

Прочитать отчет полностью

Добавить комментарий

Комментарии

  1. Альмира26/01/2020 в 10:29

    Я тоже это задание не сразу сделала. Отложила. Но подтянула хвосты.

    Thumb up 0 Thumb down 0

    Ответить

Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →