Инсайты

Почему-то меня снова увлекло играть в территорию фермеров в одноклассниках лет 5 назад я ее бросила и вообще не играла. А сейчас опять захотелось.

Съездили в Плес. Вообще день такой, когда изо всех сил стараешься, а как будто и не надо особо... утром со службы убежала за 7 минут до окончания, чтобы успеть к автобусу, который должен был отъехать в 10:00 как сказано, бросила одну регентшу допевать... а автобус в итоге ещё 15 минут стоял кого-то ждал... в итоге получается зря я бросила Аллу допевать одну. Можно было так не рваться.

Сказка конечно хороша. Но меня все время не покидало ощущение, что мое присутствие вовсе не необходимо. Ведь пели 3 песни... зато хоть хорошо повышивать удалось пока ждали своих выходов! И по дороге туда тоже вышивала, автобус шёл гладко и хорошо, вышивать было удобно.

Вечером успели почти без опоздания на службу, хотя изначально говорили нам, что мы из поездки приедем на час-полтора позже. Тоже вышли зряшные нервы...

По дороге муж мне сказал, что он не лечил собак - он типа не разобрался кому чего сколько. Хотя всё подробно расписала в тетради только что не по часам- что давать утром, что днём, кому сколько... а утром перед моим отъездом сказал, что все нормально сделает могу быть спокойна. И ведь можно было и позвонить, и написать. И я все бы это объяснила в сотый раз подробно... имхо просто было лень и наплетать. Как своё лечение забывает делать и на считает важным соблюдать инструкции, так и на них тоже. Да ещё и еды дал за раз всю суточную порцию. В общем отношение шаляй валяй какое-то вышло.

И тут конечно на этом фоне возник конфликт... просто разница в отношении к ответственности. В декабре, когда мы ходили к психологу , всплыла тема моей ответственности, мол я ее никому не отдаю тащу сама... ну вот пример когда я попробовала отдать - и не контролировала и не напоминала. И какой итог? Дело запорото...

Ну а вечером пошли с мужем в магазин- он хотел купить пельменей и овощей. Сам же набрал и фруктов ещё и пельмени взял большую пачку не посмотрев на ценник. И всего у него было 600₽, а у меня я сразу сказала до воскресенья последние 100 в кошельке болтаются. В итоге на кассе нам не хватило на все этих 600, и стояли как позорники вытаскивали из чека продукты, соскребали что-то с карты, что-то на мои 100 р... стыдоба...

и ещё остался недоволен тем, что все что заработал - потратил на еду семье. Ничего не осталось . А я ему - ты все правильно сделал, мамонта в дом принёс ...

"Масляный самомассаж"

Не успела сделать... хотя очень люблю это задание и прямо хотела. А потом вечером повздорили с мужем (как обычно по субботам) и просидела в компе допоздна как подросток... сделаю в ближайшие дни обязательно! Очень люблю его !!! Может даже сегодня получится

Вставать с 6:00 до 7.00

горячий стакан и норма воды

зарядка сурья

йога/тренировка

пить кальций

планка 1 минута

лечь с 22-23

тадасана 1 минута

финансы записать

звонки

1 инстапост в день

добавление друзей

поздравления именинников

марафонский пост

фокус-время с Ромой. Волшебная фраза, когда в плохом настроении: ты сейчас злой, это связано со мной?

фокус-время с Лерой

забота о доме

посуда

женское общение

практика в женской группе

90-дневный план заполнить

Английский

читать книгу по профессии

пищевой дневник

пранояма/медитация

читать еще что-то... Искусство быть женой и музой

планирование завтра

благодарности

читать Библию

молитва оптинских старцев, за дочь, за мужа

вышивка

молитва перед едой

святая вода/просфора утром

душ

уход за кожей

Что я сделала для себя?

Правильный завтрак

Вышивала

Дневник благодарности

Я благодарю водителя что хорошо нас привёз

Я благодарю себя что сама сделала уколы даже Джеку

Я благодарю машу за фото

Я благодарю рому за помощь по дому

Я благодарю что успели на службу

Я благодарю

Слава Богу за все!