Игра - Возвращение к себе.

Все Книги Ольги Валяевой

fedasiry@gmail.com

не в сети 1 неделя

fedasiry@gmail.com

Предварительный отчет
08/07/2019 01:52
  • Мои ожидания от Игры

    Я хочу получить наполненную себя, любящую себя, поддерживающую и ценящую себя, и любить принимать поддерживать ценить близких. Я хочу лучше себя понимать, быть ближе к себе, проживать свою жизнь и идти к Богу.

    А в общем хочу получить умение достигать выбранных целей маленькими шажками

  • Почему я выбрала для себя такие шаги на пути к целям?

    1. Сурья намаскар

    Часть рекомендаций Чудаевой о м.божественной энергии во вселенной. Давно хотела и давно решила сделать это в июле

  • 2. Сурья санскрит

    Часть рекомендаций Чудаевой о м.божественной энергии во вселенной. Давно хотела и давно решила сделать это в июле

  • 3. Мантра сурья

    Часть рекомендаций Чудаевой о м.божественной энергии во вселенной. Давно хотела и давно решила сделать это в июле

  • 4. Прослушать подкаст

    Чтоб организовать свою помощь другим женщинам, чтоб чувствовать что я живу полезно для этого мира, чтоб радовать Бога

  • 5. Сделать дз

    Чтоб организовать свою помощь другим женщинам, чтоб чувствовать что я живу полезно для этого мира, чтоб радовать Бога

  • 6. Зайти на сайт посмотреть задание

    Просто хочется пройти игру, гаучится достигать целей играючи, маленькими шажочками

  • 7. Выполнить задание

    Просто хочется пройти игру, гаучится достигать целей играючи, маленькими шажочками

  • 8. Написать отчёт

    Просто хочется пройти игру, гаучится достигать целей играючи, маленькими шажочками

  • 9. Зубы

    Периодами делаю периодами откладываю себя на потом. Сейчас период когда откладываю. Хочется чувствовать свою важность и ценность и быть красивой для себя и близких, радоватся когда вижу себя в зеркале

  • 10. Волосы

    Периодами делаю периодами откладываю себя на потом. Сейчас период когда откладываю. Хочется чувствовать свою важность и ценность и быть красивой для себя и близких, радоватся когда вижу себя в зеркале

  • 11. Вода

    Для здоровья важно

  • 12. Медитация в тишине 2 минуты

    Для внутреннего спокойствия и мне начинает нравится

  • 13. Смехотерапия 1 минута

    Чтоб раскрывать в себе юмор

Прочитать отчет полностью

fedasiry@gmail.com

Финальный отчет
13/08/2019 21:43
  • Чем полезна для меня была Игра?

    Игра была в подарок. Мало лежала. Зато познакомилась с единомышленницей. Такое общение очень важное

  • Какие задания оказались самыми трудными и полезными?

    Мало делала, так что не могу сказать

  • Как изменились мои отношения с окружающими?

    Ничего особенного не вспоминаю

  • Как изменилось мое физическое состояние?

    Нет

  • Что говорят о моих переменах окружающие?

    Ничего

  • Какие навыки я освоила за этот период?

    Ничего

  • Что мне удалось сделать по основным целям?

    1. Чудаева мужская божественная энергия: сурья намаскар, сурья санскрит и мантра сурья

    Нет, начала и не сделала

  • 2. Консультант тренинг

    Тоже не делала

  • 3. Игра Валяевой

    Немножко

  • 4. Зубы и волосы по утрам

    Местами

  • 5. Медитация 2 минуты ежедневно и смехотерапия 1 минута

    Медитация частерько делаю

Прочитать отчет полностью

fedasiry@gmail.com

17/07/2019 20:28
  • "Учимся не осуждать других людей"

    Практически всегда смотрю задание под вечер и уже отчет надо публиковать. Да ладно для себя ведь учусь а не для галочки. Пишу как есть, а завтра сделаю. Найду резинку. Как раз выбросила от спаржи в мусор, сейчас вытащу

  • Мои ежедневные дела

    Чудаева мужская божественная энергия: сурья намаскар, сурья санскрит и мантра сурья

  • Сурья намаскар

  • Сурья санскрит

  • Мантра сурья

  • Консультант тренинг

  • Прослушать подкаст

  • Сделать дз

  • Игра Валяевой

  • Зайти на сайт посмотреть задание

  • Выполнить задание

  • Написать отчёт

  • Зубы и волосы по утрам

  • Зубы

  • Волосы

  • Вода

  • Медитация 2 минуты ежедневно и смехотерапия 1 минута

  • Медитация в тишине 2 минуты

  • Смехотерапия 1 минута

  • Что я сделала для себя?

    Заплела красиво волосы, поспала в обед, сводила в музей, сок апельсиновый натуральный выпилп

Прочитать отчет полностью

fedasiry@gmail.com

15/07/2019 17:00
  • "Масляный самомассаж"

    Все больше последнее время слышу о промасливании. Это для меня чудесное напоминание. Благодарю!

  • Мои ежедневные дела

    Чудаева мужская божественная энергия: сурья намаскар, сурья санскрит и мантра сурья

  • Сурья намаскар

  • Сурья санскрит

  • Мантра сурья

  • Консультант тренинг

  • Прослушать подкаст

  • Сделать дз

  • Игра Валяевой

  • Зайти на сайт посмотреть задание

  • Выполнить задание

  • Написать отчёт

  • Зубы и волосы по утрам

  • Зубы

  • Волосы

  • Вода

  • Медитация 2 минуты ежедневно и смехотерапия 1 минута

  • Медитация в тишине 2 минуты

  • Смехотерапия 1 минута

  • Что я сделала для себя?

    Сходила на ногти, отдыхала в сон детей

Прочитать отчет полностью

fedasiry@gmail.com

13/07/2019 23:46
  • "Что я сейчас чувствую?"

    Только что прочитала заданим, пока не делала

  • Мои ежедневные дела

    Чудаева мужская божественная энергия: сурья намаскар, сурья санскрит и мантра сурья

  • Сурья намаскар

  • Сурья санскрит

  • Мантра сурья

  • Консультант тренинг

  • Прослушать подкаст

  • Сделать дз

  • Игра Валяевой

  • Зайти на сайт посмотреть задание

  • Выполнить задание

  • Написать отчёт

  • Зубы и волосы по утрам

  • Зубы

  • Волосы

  • Вода

  • Медитация 2 минуты ежедневно и смехотерапия 1 минута

  • Медитация в тишине 2 минуты

  • Смехотерапия 1 минута

  • Что я сделала для себя?

    Позволила себе фильм смотреть и почти ничего не делать, быть бесполезной

Прочитать отчет полностью

fedasiry@gmail.com

12/07/2019 02:47
  • "Карта моей жизни"

    Только недавно знала о ментальных картах. А о такой карте моей жизни не слышала. Но так понравилось. Пойду покупать завтра ватман побольше. А пока нарисовала на карточке а4 черновик.

    У меня есть 3 или может 4 списка в разних местах чего хочу. Наконец-то я соберу всё воедино! Правда черед полтора недели, так как я сейчас на отдыхе, не дома и не смогу всё понаходить и заполнить. Пока напишу что помню. Потом добавлю

  • Мои ежедневные дела

    Чудаева мужская божественная энергия: сурья намаскар, сурья санскрит и мантра сурья

  • Сурья намаскар

  • Сурья санскрит

  • Мантра сурья

  • Консультант тренинг

  • Прослушать подкаст

  • Сделать дз

  • Игра Валяевой

  • Зайти на сайт посмотреть задание

  • Выполнить задание

  • Написать отчёт

  • Зубы и волосы по утрам

  • Зубы

  • Волосы

  • Вода

  • Медитация 2 минуты ежедневно и смехотерапия 1 минута

  • Медитация в тишине 2 минуты

  • Смехотерапия 1 минута

  • Что я сделала для себя?

    Покормила себя и детей в кафешке, избавила себя от готовки сегодня, понаблюдала за горизонтом на море- красота. Ванная с маской, убрала машину

Прочитать отчет полностью

fedasiry@gmail.com

09/07/2019 23:45
  • "Мой идеальный день"

    Пол года назад писала чтот похожее. Но понимаю что надо обновити так как планы некоторые стали более точные

  • Мои ежедневные дела

    Чудаева мужская божественная энергия: сурья намаскар, сурья санскрит и мантра сурья

  • Сурья намаскар

  • Сурья санскрит

  • Мантра сурья

  • Консультант тренинг

  • Прослушать подкаст

  • Сделать дз

  • Игра Валяевой

  • Зайти на сайт посмотреть задание

  • Выполнить задание

  • Написать отчёт

  • Зубы и волосы по утрам

  • Зубы

  • Волосы

  • Вода

  • Медитация 2 минуты ежедневно и смехотерапия 1 минута

  • Медитация в тишине 2 минуты

  • Смехотерапия 1 минута

  • Что я сделала для себя?

    Чтото ничего особенного, оставила мужа с детьми пошла сама гулять, чмотрела на деток и радовалась, ловила моменты

Прочитать отчет полностью

fedasiry@gmail.com

09/07/2019 00:21
  • "Мои сильные стороны"

    Не сделала. Не было возможности сегодня

  • Мои ежедневные дела

    Чудаева мужская божественная энергия: сурья намаскар, сурья санскрит и мантра сурья

  • Сурья намаскар

  • Сурья санскрит

  • Мантра сурья

  • Консультант тренинг

  • Прослушать подкаст

  • Сделать дз

  • Игра Валяевой

  • Зайти на сайт посмотреть задание

  • Выполнить задание

  • Написать отчёт

  • Зубы и волосы по утрам

  • Зубы

  • Волосы

  • Вода

  • Медитация 2 минуты ежедневно и смехотерапия 1 минута

  • Медитация в тишине 2 минуты

  • Смехотерапия 1 минута

  • Что я сделала для себя?

    Поспала с сыночком отвезла себя на море попросила мужа найти то что мне нужно и привезти

Прочитать отчет полностью

fedasiry@gmail.com

08/07/2019 00:50
  • Инсайты

    Не посмотрела подкаст Гончаровой. Я итак много сделала. Был бы перебор. Так что я хвалю себя что я уже меньше перфекционистка

    Забы и волосы утром. Не сделала сразу. Беру себе на заметку эту цель.

    И еще инсайт в том, что после прогулки я реально устала но посмотрев сериал пришла в себя. Надо давать себе отдых. Я молодчтна. Горжусь собой

  • "Вспомни себя"

    Я маленькая сколько себя помню мечтала быть певицей. Мама говорит что я тоже говорила что хотела быть учительницей. Но я не помню этого. Все детство всегда оценивала себя как плохую и все что я делала оценивала как недостаточно хорошо. Помню шила платье ляльке- решила что получилось плохо. Вытаскивала краски гуашь, и когда видела что замастила стол сразу расстраивалась и убирала так ничего и не нарисовав. На уроках рисования тоже всегда мне казалось что я рисую ужасно. Однажды стих написала о весне, прочитала маме. Никто не особо похвалил и я решила что плохо. Но как то уже взрослой мне мама сказала что был замечательный. Вот так я и прожила детство, ничего не делая чтоб не расстраиваться что получается плохо

  • Мои ежедневные дела

    Чудаева мужская божественная энергия: сурья намаскар, сурья санскрит и мантра сурья

  • Сурья намаскар

  • Сурья санскрит

  • Мантра сурья

  • Консультант тренинг

  • Прослушать подкаст и сделать дз

  • Игра Валяевой

  • Зайти на сайт посмотреть задание выполнить и написать отчет

  • Зубы и волосы по утрам

  • Зубы волосы вода утром

  • Медитация 2 минуты ежедневно и смехотерапия 1 минута

  • Медитация в тишине 2 минуты

  • Смехотерапия 1 минута

  • Что я сделала для себя?

    Медитировала во время кормления, нюхала цветы, ходила босиком, кормила полезностями вкусными, позволила себе ничего полезного не делать и смотрела ситу и раму, зашла сюда

  • Дневник благодарности

    Я благодарю Бога за чудесный день, за общение с миссионерами, что я в Хихоне, что муж заеимается детьми старшими, я благодарю себя что зашла сюда, заполнила почти всё. Что позволила себе отдохнуть и посмотреть сериал, что чувствовала себя

Прочитать отчет полностью


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →