Инсайты

Нужно слышать свое СЕРДЦЕ! Всегда, во всем. Оно знает, как лучше поступдуш ить/сказать /сделать во благо себя и с любовью к людям. Очень важно говорить слова благодарности как можно чаще. Даже за мелочи, пустяки. Ведь сколько энергии позитива мы можем дать людям простым словом "Спасибо".

Немного философское настроение. Хочется заботиться и обнимать. Мысленно посылаю всем участницам тёплые обнимашки и спасибо вам за вас!

Хочу продолжить заполнять список желаний. Очень захватил меня этот процесс.

Очень хочу погулять в одиночестве: только я, чай и лекции Нарушевича в наушниках.

Делать утренний комплекс зарядки

Выпивать стакан воды натощак

Мягко сократить количество сладкого

Медитации: каково оно?

Проработка курса Милы Левчук

Массаж аромамаслом

Стать вдохновением для своего мужа

Научиться экологично справляться с эмоциями

Счастливая мама - счастье в семье

Сделать первые шаги к самореализации

Научиться вкусно готовить полезные блюда

Обновить гардероб платьюшками

Заполнить лунный календарь

Практика заземления

Уход за волосами: бальзам, маска, массаж головы

Прочесть статью по уходу за ребенком

Прочесть статью О.Валяевой

Быть с ребёнком целиком, без соцсетей

Подурачиться с семьёй

Сделать женственную прическу

Прослушать лекции Р. Нарушевича

Прочесть несколько страниц "Радикальная любовь" Р. Типпинга

Рукоделие

Просмотреть лекции О. Дутовой

Пообщаться с подругами

Что я сделала для себя?

Да, свершилось, я справилась и... поспала с ребёнком днем целых два часа!!! Представляете?!)) Ну а если серьёзно, для меня это колоссальный шаг, ведь очень трудно, где-то стыдно, просто полежать с дочуркой днем, даже с невыглаженным бельем и непонятным полом (о ужас). Девочки, дорогие мои, это так здорово! От всей души желаю такого чудесного опыта. И пусть весь мир подождет

Сделала себе чудесный макияж, несмотря на дождь ☔.

Заполнила половину списка желаний.

А ещё, очень важно, смогла выключить режим "как у всех" и отстать от ребёнка, в особенности от введения прикорма "по опыту" бабушек. Девочки, если кто-то столкнулся с похожей ситуацией (навязывание чужого мнения), отзовитесь. Мне кажется, моей стойкости может не хватить.

Дневник благодарности

Спасибо подруге за помощь в прохождении планового осмотра ребёнка.

Спасибо погоде, что навеяла такой чудесный совместный сон с доченькой.

Спасибо свекрови, что помогает по хозяйству и очееень старается не включать босса.

Спасибо Вселенной за все возможности расти и совершенствоваться.

Спасибо маме за поддержку.