Игра - Возвращение к себе.

Все Книги Ольги Валяевой

Катерина

07/01/2020 22:49
  • Инсайты

    Затяжные выходные выводят наружу скрытые проблемы. Если есть недопонимание с мужем, это обязательно всплывёт. Если с детьми, они выведут вас на открытость. А если с финансами, ограничение в поездках или покупках. Даже если проблема в своем внутреннем мире, то и это никуда не денется. Слава Богу, с мужем, детьми и финансами у нас все хорошо. Но что происходит внутри меня уже не первый день??? Почему меня ничто толком не радует? Новый год, Рождество, подарки, гости все есть. А лёгкости нет. Или это лунное затмение так влияет??? Будем надеяться что все из-за него, из-за затмения и скоро все наладится.

  • "Учимся замечать собственные потребности"

    Близость для меня это общение по душам, совместная работа по дому, прогулки. Это у меня с мужем есть и я благодарю бога за такого замечательного мужчину рядом.

    Благодарность для меня это когда ценят мой труд, помогают. Благодарю и это в моей жизни есть.

    Безопасность это защита меня от внешнего мира и порой даже от себя. За спиной своего мужа я чувствую себя как за каменной стеной.

  • Мои ежедневные дела

    Поднимаю свой физический уровень

  • Ранний подъем до 6 утра

  • Утренняя зарядка, йога, планка, пробежка

  • Валик

  • Вечерняя растяжка или йога

  • Держим спину прямо

  • Вакуумный массаж лица или тела

  • Маска для лица. Промасливание тела 1 раз в неделю

  • Занимаюсь саморазвитием

  • Полчаса-час чтение книги

  • 1 лекцию послушать

  • Читаю молитвы и акафист святой Матроне

  • Благодарю

  • Желаю всем счастья

  • Соблюдаю чистоту речи

  • В уме и в речи: Наши дети. Мой мужчина самый лучший

  • Занимаюсь фотосессиями и изучением фотографии

  • 10 фотографий в день

  • Изучение хороших фотографий, просмотр вебинаров

  • Волосы - новая прическа, укладка

  • Развитие и воспитание детей

  • Спокойно разговариваю с детьми всегда, не повышая голос

  • Не сюсюкать Глеба, относиться к нему как к взрослому мужчине

  • Беседа с Таней, помощь, общение

  • Развитие Ульяны

  • Читать 1 книгу Глебу

  • Дополнительно занимаюсь с Глебом - чтение, наизусть и математика

  • Прогулки каждый день

  • Родовые сценарии

  • Работаю с тетрадью 90 дней

  • Заполняю тетрадь родословной

  • Курс родовые сценарии

  • Пять радостей дня с детьми

  • Что я сделала для себя?

    Выспалась

    Почитала

    Погуляли

    Купила вкусняшки - фрукты и орехи

    Обнимашки с мужем и малышкой

  • Дневник благодарности

    Благодарю бога за все блага в моей жизни

    Благодарю моих Ангелов за помощь и поддержку

    Благодарю мужа за прогулку, за разговор, за любовь

    Благодарю соседку за общение и прогулку

    Благодарю Ульяночку за любовь и хорошее Настроение

    Благодарю за эту игру, за отчёты девочек, за комментарии

    Благодарю родителей мужа за приезд в гости, общение, гостиницы

Прочитать отчет полностью

Добавить комментарий

Комментарии

  1. Альмира08/01/2020 в 18:07

    Катерина, немного похожая ситуация и у меня. Сам праздник Новый год и Рождество как-то мимо моих чувств прошли. Я раньше им так радовалась, и в церковь ходила. В этом году мне гораздо интереснее было проводить время с семьей, больше чувства у меня вызвали места, мероприятия, куда ходили, что видели.

    Thumb up 0 Thumb down 0

    Ответить
  2. Лютиэнь08/01/2020 в 00:06

    Я думаю и правда затемение виновато, у меня тоже внутри какие-то скрытые процессы идут. А про выходные — чистая правда! С мужем постоянно перебранки были за 2 недели отдыха. А как по телефону говорим (мы просто временно из-за учёбы живем раздельно) — так всё прекрасно. Не умеем мы пока мирно сосуществовать без претензий и покушения на личное пространства друг друга…

    Thumb up 1 Thumb down 0

    Ответить
    • Катерина08/01/2020 в 08:14

      Благодарю за комментарий. Понимание что не у меня одной так даёт облегчение

      Thumb up 2 Thumb down 0

      Ответить

Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →