![]() |
Иринка23/01/2020 23:01 |
Инсайты
По заданию хотела порассуждать- слышать себя, это здорово и бесспорно. А последствий новых не наворотишь, если только по желанию жить своему??? Может, конечно, в задании были примеры не сильно удачные- например- Хочу ли я делать сейчас именно это? или Хочу ли я с этим человеком общаться? Хочу я на встречу пойти или полежать дома предпочитаю? А как быть, если это моменты работы/ учёбы и "не сделать" нет варианта??? Допустим, что я фрилансер, и могу сама выбирать - с кем мне работать и с какой интенсивностью, но ведь заработок от моих хочух-нехочух пострадает? И потом но моё "хочу форели" кошелёк ответит- "а могу я селёдку тебе предложить", потому как надо было работать... Может я , девочки, понимаю всё сильно добуквенно, или вообще ничего не пойму...Буду благодарна комментам!
"Учимся слышать себя"
Задание уже делала, простое вроде бы, но неоднозначное
Осознанность, самоконтроль!
Высыпаться!!! - хорошо настроение регулирует
Добраться до Гиппенрейтер и перечитать
В экстренных случаях- разбор полётов с психологом
Обнимать почаще его- ёжика подросткового!!!!!!!!!!!!!!
Тайм-менеджмент привлечь, блин..
Завести дневник "укладываний", или график- чтобы перед глазами были
Поощрять, если справляюсь
Полистать на сайтах
Глянуть кулинарные курсы
Практиковать!!!
Посмотреть вакансии
Понять, какие я хочу сохранить из прошлых направлений
Осознанно взвесить, что дороже мне - свободный график или стабильность доходов?
Начать с января вести учёт доходов-расходов, письменно!
Учиться планировать траты
Отдать долг
Что я сделала для себя?
Поила усиленно чаем, тк раздулась десна, и есть кроме каши что-либо проблематично...
Отлёживалась
Дневник благодарности
Спасибо себе самой- дала возможность выздороветь на натуральных лекарствах, оно хоть и дольше, но без побочек
Сыну спасибо- съездил по моей просьбе по заданию
Ага, есть такое, спасибочки, обращайся если чего 🙂
Иришка, молодец, что натуральным лечишься👍