Инсайты

Дорогие девочки, милые, как я рада находится среди вас. Сегодня посмотрела какой день в Игре. Осталось немного до финала. Стало уже грустно - не хочу выходить из этого пространства. Хоть живи с Игрой, такие результаты даёт эта дисциплина, общение, поддержка, обмен опытом и энергиями., этот чек лист, который напоминает о моих целях.

Сегодня мои инсайты таковы - для чего мне деньги, что бы реализовать ЧТО???

1. Реализовать педагогический ресурс. Центр гуманной педагогики.

2. Реализовать свои возможности в психологии и работы с тонкими энергиями.

3. Путешествовать, наполняться, вдохновляться красотами и видами Мира (и в пределах России)

4. Развить себя в Духовной сфере. Прийти в точку определения и уверенности в своём пути, пересечение с Духовным наставником.

Вот мои цели, которые вытекают из моих желаний.

Узнала о дате набора на дистанционный курс в Академию гуманной педагогики Ш. АМОНАШВИЛИ. Как раз пройдёт сессия в институте. Всё складывается как мазаика. Я иду... Легко и уверенно... ГОСПОДЬ со мной!!!

"Проживаем эмоции"

Я в процессе обучения себя проживать эмоции экологично. Вчера с малышом топали снег, и он выплескивал свои детские негативики и я тоже сняла напряжение и усталость эмоциональную. Пробую разные методы, подбирая эффективные для себя.

Ранний подъём

Принцип ахимса (не насилие)

Время для Молитвы - 30мин.

Чтение Бхагавад Гиты с М. Таргаковой

Дневник благодарности - минимум 10 благодарностей

Никого не осуждать, обсуждать, критиковать

Не переедать. Следить за количеством сьедаемой пищи. Посуда меньших размеров.

Чтение книги "Искусство быть женой и музой" + практические задания

Не спорить с мужем. Соглашаться.

Проявлять заботу, ласку, внимание. Для этого есть миллион способов. Выбирай.

Говорить о своих эмоциях, чувствах, желаниях

Готовить вкусную и полезную еду.

Упры базовый Меланнетт. Раннее утро, для заряда энергии

Валик под поясницу. Перед сном

Быть на природе (хоть немного и перед сном)

Быть в ресурсе. Наполнение энергией ежедневно.

Отдыхать. Сон или что то другое

6-8 ст. чистой воды в день

Упражнения по курсу "Диастаза нет" раннее утро

Упражнения по курсу "Диастаза нет" дневное время

Упражнения по курсу "Диастаза нет" вечернее время, перед сном

Обучение в РУ 2019. Гуманная педагогика

Лекции О. Дутовой из цикла от 1 до 3 лет. для младшего

Проявление любви, ласки, нежности. Вербально и не вербально

Прогулка, игра, занятие с младшим

Не сливать своё г@... Держать позицию зрелого взрослого

Научиться экологично проживать негативные эмоции. Список О. ВАЛЯЕВОЙ в помощь

Упражнения из базовый Меланнетт на лицо. Вечером.

Время на написание лекций 1 час

Реализация лайф менеджмента в жизни

Расписать все свои цели до ежедневных шагов

Дело из списка "Хвосты"

Дело из списка "1 раз в неделю"

Не предавать себя, ни в чём. Ни при каких обстоятельствах!!!

Участие в Игре. Выполнение задания. Отчёты участниц

Что я сделала для себя?

Заполню в конце дня

Дневник благодарности

Заполню в конце дня